前幾天，朋友打電話來告訴我，出游時的照片洗出來了，我的減肥舉措已大見成效。

當人們把“美”的卡尺確定在“瘦”的刻度之際，豐滿、豐盈、豐盛之人只能幻想時光倒流，退回唐朝爭艷奪魁。盡管我的身材不能體會高高在上的感覺，但買衣服還不得不先問有沒有大號的。盡管我很健康，但為了衣服，為了漂亮，還是開始減肥吧。

早在去年，我就從“胖從口中來”這句話得到啟示，“成功”經(jīng)歷了一個月的節(jié)食減肥：每天只吃蔬菜水果，一個月下來便減掉了八斤。當然，臉色也自然呈現(xiàn)出青青黃黃的菜色，以往很少被感冒光顧的身體，突然開始“脆弱”起來，再看見美食我終于按捺不住了。

今年春末，眼看著又夏天了，一場ＳＡＲＳ讓人們認識到“免疫系統(tǒng)”的重要作用。五一期間，翻書柜找到一套好友送的“瑜珈”光盤，為了今夏美麗的時裝，也為了鞏固健康防線，好好做運動吧！

同時又得到一個南方朋友的“靚湯”苗條秘訣，認識到飲食習慣對于減肥的決定作用。此時恰逢全民“抗非大補”之時。我冒著“危險”到書店采買了一本煲湯的書（其他有關營養(yǎng)與美食的書都被搶購一空），由于我一直對吃很有感覺，什么參須湯、綿莧羹、八寶羹便一次搞定。

別以為我會補大發(fā)了，告訴你吧，我改變了北方人先吃飯，后灌縫（喝湯）的習慣，改成先喝靚湯，后吃飯。到后來，幾乎很少光顧主食。

目前，盡管離“骨感”還相去甚遠，但對著鏡子，看到萎縮的“肚腩”，終于明白了一個道理，聰明才能造就美麗。