嬰兒期

　　變化：整個(gè)嬰幼兒期都處于靜止?fàn)顟B(tài)。但出生一周左右，有60％的初生兒下面出現(xiàn)蠶豆大小的硬結(jié)，雙側(cè)乳腺腫大，有時(shí)甚至有少量分泌物溢出。

　　呵護(hù)原則：別擠、別揉，聽之任之。是個(gè)受激素影響很大的器官，激素變化它就異常，嬰兒出生后母體的激素供應(yīng)突然中斷，它立刻發(fā)現(xiàn)了。大約3周以后，嬰兒自己調(diào)整好體內(nèi)平衡，自然恢復(fù)正常并進(jìn)入靜止期。                        
　　
         少女期

　　變化：從9～10歲開始，因卵巢分泌激素的刺激，出現(xiàn)乳核，并慢慢增大，到15歲時(shí)基本成型。不過剛開始，因?yàn)?a target="_blank">脂肪細(xì)胞含量較少，所以比較有韌性，有些人可能兩大小不同，隨著身體的發(fā)育，這種差別會自然消失。

　　呵護(hù)原則：抓住時(shí)機(jī)，協(xié)助發(fā)育。

　　● 的大小雖然和遺傳有很大關(guān)系，但在此時(shí)打好基礎(chǔ)也會出現(xiàn)超常發(fā)揮。我們可以在兩方面努力，一是多做胸部運(yùn)動(dòng)，例如俯臥撐、游泳及各種球類運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)保持挺胸收腹；二是注意均衡營養(yǎng)，不偏食，特別是補(bǔ)充足夠的脂肪和水分。

　　● 適時(shí)穿bra。穿文胸太晚影響形狀，太早妨礙發(fā)育，穿戴時(shí)間可以依此判斷：變得明顯、跑動(dòng)時(shí)搖動(dòng)、輪廓明顯。如果上下胸圍差大于16厘米，也可以戴文胸。另外：文胸不要過緊，戴文胸一天不要超過12小時(shí)，每隔三四個(gè)月重測胸圍以便更換。

        成年期

　　● 月經(jīng)時(shí) 

　　在月經(jīng)前7～10天，受體內(nèi)雌激素影響開始增大，直到月經(jīng)來潮激素水平下降，逐漸復(fù)原，至月經(jīng)后7～8天回復(fù)正常。

呵護(hù)原則：月經(jīng)前一周內(nèi)，遠(yuǎn)離辛辣刺激，盡量吃清淡高纖維食物，以免激素過于活躍，加劇經(jīng)期脹痛。

　　● 妊娠時(shí) 

　　妊娠期乳腺發(fā)育的程度是決定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常重約200克，妊娠后皮下靜脈曲張，腺體管腔擴(kuò)大，乳暈顏色變深，體積增大，妊娠末期可達(dá)400～800克。  

　　呵護(hù)原則：孕期按摩。在懷孕滿6個(gè)月后進(jìn)行，方法是用手托住，自底部開始向方向按摩，同時(shí)揉頭以增加韌性。這樣有利于產(chǎn)生乳汁，并使輸乳管開放，確保乳汁分泌通暢。

　　● 哺乳期 

　　產(chǎn)后2～3天內(nèi)，在催乳素的作用下，各乳腺小葉分泌活動(dòng)增加，交替分泌乳汁，迅速脹大而堅(jiān)實(shí)。隨著規(guī)律哺乳的建立，會規(guī)律地充盈、排空，再充盈、再排空。

　　呵護(hù)原則：產(chǎn)后乳汁容易瘀積，造成乳腺小結(jié)，甚至急性乳腺炎。每次哺乳前，揉一揉或熱敷一下，有助于疏通乳汁通路。哺乳時(shí)讓嬰兒多吸不適的，可以促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)。 　　

　　● 中年以后

　　由于卵巢分泌的激素開始減少，缺乏雌激素的刺激逐漸萎縮，腺體逐漸被脂肪組織代替，體積變小，即使增大也是脂肪在增加。

　　呵護(hù)原則：此時(shí)疾病發(fā)生率增高，應(yīng)該定期做專業(yè)檢查。對突然出現(xiàn)的異常感覺、體積形態(tài)的改變、溢液等情況，要立即就診。

　　術(shù)中重建——用自體組織重新塑造新的、乳暈和

　　即使真的要切除也有辦法保證原來的生活質(zhì)量。重建術(shù)作為切除術(shù)的一部分，在歐美幾乎已成標(biāo)準(zhǔn)治療模式。我國有些醫(yī)院例如復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院、北京腫瘤醫(yī)院也在做這種手術(shù)。利用背部或腹部組織重建，4~6個(gè)月后，以局部皮瓣重建、腹股溝較深色的皮膚重建乳暈，重建完整的曲線。

　　一個(gè)意外之喜：附贈(zèng)腹部整形術(shù)。相對于背部來說，最常用的自體組織是腹部組織。腹部是脂肪容易沉積之處，女性最歡迎的組織供應(yīng)區(qū)。術(shù)后腹部的皮膚和脂肪“填補(bǔ)”到胸前，取皮區(qū)疤痕只是一條橫向直線，不僅沒有失去“驕傲”，還附帶縮小了腹圍。