中老年人是中風高發(fā)人群，其致殘率很高，臥床病人護理的好壞直接影響著病人日后康復的程度。因此，有必要向患者家屬介紹一些實用的病人肢體護理方法。
　　協(xié)助臥床病人翻身

　　癱瘓或床上活動困難的病人，要定時翻身，每2小時翻身一次，翻身前應先拍背，囑其咳嗽，后行翻身。每次翻身均應檢查受壓的骨突部，以便及時了解皮膚情況，發(fā)現問題及時處理。
　?。?）病人從仰臥位到健側在下的側臥位。

　　方法：床鋪必須盡量保持平整，病人屈膝平躺，足跟緊貼床鋪，以保持平衡。護理人員要一手將膝關節(jié)向下托，另一手翻轉骨盆，接著就用枕頭移動肩關節(jié)，使病人翻轉。要注意，動作不能太重，避免病人肩關節(jié)脫位，要教會病人在護理人員翻轉上身的時候配合，用下肢維持下身的翻轉動作。其次，也可訓練病人，以健側手支持患側手伸直，護理人員同時翻轉臀部和足底以引導偏癱側。
　?。?）病人從側臥位到仰臥位。

　　方法：病人偏癱側膝關節(jié)屈曲，雙手緊貼一起，以利于掌握平衡。同時翻轉肩和臀部，使病人仰臥。
　?。?）病人從仰臥位到患側在下的側臥位。

　　方法：護理人員引導偏癱側肩和膝關節(jié)，幫助固定和內收這兩個關節(jié)。病人自行把健側肢體移到另一側。動作要緩慢，家屬要注意患側肢體的位置。
　?。?）幫助病人從臥位到坐位。

　　方法：護理人員一手扶住病人偏癱側肩，另外一手抱住病人的膝關節(jié)，使病人膝關節(jié)屈曲，然后緩慢地移動病人，使病人能夠坐起來。
　　協(xié)助臥床病人使用便器

　?。?）病人屈膝，腳跟靠近臀部，護理人員面對床，站立于病人臀部一側。
　?。?）屈膝，手臂平置于床上，一手置于病人腰骶部下方，以肘部固定于床上。
　?。?）當病人抬起臀部時，屈膝取半蹲姿勢，利用手臂作為杠桿來支撐病人的臀部，軀干應保持直立。一手支持病人時，即用另一手放入便器。將便器較平的一面墊入臀下（高的一面朝前）。
　　協(xié)助病人穿脫衣服（以左上肢癱瘓為例）

　?。?）穿衣：先將衣服放在左側大腿上，右手拿住衣服的左前襟，將袖筒從里到外套在癱瘓側的左上肢上，抓住衣服的左前襟上端，將衣服順著右上肢拉到頸部，右手從頸部后面抓住衣領，順勢拉到右肩上，然后右手伸到右袖口里，再用右手將衣服扣好，扯平，翻好衣領。
　　（2）脫衣：用右手先將衣扣解開，把衣服的左前襟及衣領向左肩下牽拉，露出左肩部，用右手把衣服的前襟向外翻。然后抓衣服的右下擺向右下拉，露出左肩部；右手向右后方甩動，將前臂和手從衣袖中退出，最后用右手把左衣袖從左胳膊上拉下來。
　　（3）穿褲：將褲子放在兩腿前面，右手拿住褲腰的左前面，將左腿伸進左褲腿中，右腿伸進右褲腿中，右手將褲腰拉至腰部。
　?。?）脫褲：將褲子拉至膝部，先將右腿從褲腿中退出，再將左腿從左褲腿中退出。