www亚洲AV色婷婷图|少妇人妻高清无码|久操视频社区人人澡欧美|美女91美女视频网站|超清无码av毛片|在线a片免费观看视频|丝袜诱惑制服1区在线观看|真实破处的毛片日韩五码|久久久一点都不卡粉红色免费视频|波多野结衣轮奸网站

  • 資訊
  • 醫(yī)院
熱門推薦
您的位置: 首頁 >> 健康視點(diǎn) >> 育兒 >> 幼兒營養(yǎng) >> 營養(yǎng)需要 >> 正文

如何精心安排聰明寶寶飲食

http://www.luxecare.cn2007-09-29 11:04:37 來源:全民健康網(wǎng)

關(guān)鍵字:兒童飲食

   一般將1歲斷乳后到學(xué)齡前階段,稱為幼兒期。在這階段,兒童主要生理特點(diǎn)是生長發(fā)育,但生長發(fā)育的速度已不像嬰兒期那樣迅猛。為此,要合理安排幼兒的膳食,需注意以下幾個(gè)問題:

 
    種類要多樣化:要富有營養(yǎng)和易于消化,不宜粗硬或油炸,可由原來的肉末、蛋羹、菜泥等形式改為肉丁、肉絲、菜絲等形式;

    要定時(shí)定量:一般1——2歲小兒每日供食5次,早、中、晚三餐,再加上、下午點(diǎn)心各一次;

    注意飲食衛(wèi)生:食品需清潔、衛(wèi)生和新鮮;

    不宜給兒童有刺激的食物,如辣椒、酸菜、咖啡、茶等;注意色、香、味:色、香、味俱全,能夠促進(jìn)兒童食欲;

    培養(yǎng)良好的膳食習(xí)慣:如飯前要洗手,吃飯不說話、不看電視、不挑食等。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
看了本文的網(wǎng)友還看了
網(wǎng)友關(guān)心話題
{/cms:showcontent}