51. 母乳中脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)永遠保持正確的比例

　　配方奶廠家一直不斷地調(diào)整這個比例并尋求比較好的搭配。但事實是，母乳的成份總是隨孩子的需要變化，每次哺喂時都有調(diào)整。

　　52. 母乳對于孩子是天然的鎮(zhèn)定劑

　　媽奶含有可以使疲憊的寶寶安睡的化學成份。即使寶寶沒有睡著，他/她也當然會安靜下來而變得更加使人愉快。如果你選擇在學步兒階段繼續(xù)哺喂母乳，你會發(fā)現(xiàn)“可怕的兩歲”幾乎不會真的出現(xiàn)。

　　53. 對媽媽們，母乳喂養(yǎng)扮演天然鎮(zhèn)靜劑的角色

　　母乳媽媽們經(jīng)常開玩笑談起喂奶的時候睡著的經(jīng)歷。喂奶使人昏昏欲睡的作用是顯著的。事實上，新媽媽們在抱著寶寶喂奶時必須小心不讓寶寶掉下去，因為她們一定會在這時候睡著。躺在床上喂奶是個非常好的解決方法。即使是在工作時擠奶也是使自己在繁忙的一天中冷靜下來并重新集中注意力的好辦法。

　　54. 母乳味道比配方奶好

　　人奶非常清甜。配方奶濃稠又乏味。你愿意吃那一種呢？

　　55. 總體來說，母乳喂養(yǎng)的寶寶更健康

　　56. 母乳喂養(yǎng)的寶寶很少在3歲前死去

　　57. 母乳喂養(yǎng)的寶寶較少去看醫(yī)生

　　經(jīng)統(tǒng)計，母乳寶寶更健康，所以他們不太經(jīng)常去看醫(yī)生。

　　58. 母乳媽媽節(jié)省很多看醫(yī)生的錢和時間

　　1995年，北卡羅萊那州的Kaiser-Permanente健保組織發(fā)現(xiàn)，人工喂養(yǎng)的寶寶比母乳寶寶平均每年多花費1400美元的健保費用。

　　59. 較少包裝廢棄物

　　沒有包裝紙、罐子、一次性奶瓶等等……

　　“如果所有在美國的孩子都人工喂養(yǎng)，包裝1年所需的配方奶需要8萬6千噸的錫來制造5億5千萬個奶粉罐。如果每個英國媽媽都母乳喂養(yǎng)，1年可節(jié)約3千噸用于配方奶商標的紙。但是，配方奶不是唯一的問題。奶瓶和奶嘴一樣需要塑料、玻璃、橡膠和硅；生產(chǎn)這些材料是資源密集的并時常制造出不可回收的最終產(chǎn)品。所有這些產(chǎn)品都耗費自然資源，在生產(chǎn)過程中產(chǎn)生污染，還在包裝、促銷和廢棄時散發(fā)和制造垃圾。

　　60. 不需帶著奶瓶到處走

　　除非你在為今后的使用擠奶和運奶。就算這樣，要對付的奶瓶也少得多。

　　61. 奶牛少一些，全球溫室氣體也會少一些

　　也許這聽上去很荒唐，牛的腸胃脹氣是造成溫室效應(yīng)的一大因素。除了制造大量的沼氣，奶牛還向我們的河流和地表水中排放糞便和尿。

　　62. 無需冷藏

　　當然，母乳總是新鮮的，因為它是按需生產(chǎn)的。

　　即使是擠出的母乳也可以在冰箱外保存很長時間。

　　63. 牛奶是給小牛犢喝的。

　　人類的奶包含完全不同比例的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。牛奶是設(shè)計來快速增加體重、推動身體以驚人的速度生長的，在這同時它只發(fā)展一頭牛需要的腦力就夠了。牛奶里的荷爾蒙是針對牛的，而不是針對人的。其實要是你停下來想想，人類竟然能喝另一個物種的奶，這還真的有點不可思議呢。

　　64. 人奶是為人類的小寶寶設(shè)計的。

　　小牛犢喝人奶也許得不到什么好處。人奶是設(shè)計來發(fā)展大腦并促進漸進的身體生長的。

　　65. 寶寶的天然止痛劑

　　母乳實際上包含止痛的化學成份（安多芬）。除此以外，寶寶從被緊緊抱著的吮吸中得到的安慰也是巨大的。撞傷和擦傷的痛楚幾乎在吃奶的片刻間就得到安撫。如果你選擇給你的孩子接種疫苗，在接種后立即喂奶是一個好主意。因為，這在安撫傷痛的同時還增強了疫苗的效果。

　　66. 生病嬰兒的完美食品

　　當一個喝配方奶的寶寶得了胃腸疾病，他們通常會依賴人造的電解質(zhì)，因為配方奶對他們來說太難以消化了。相反地，母乳卻很好消化，還有撫慰胃腸的作用，所以沒有必要使用人造的、昂貴的電解質(zhì)。如果寶寶得了呼吸道疾病，配方奶可能造成更多的粘液。相比而言，母乳包含針對這些疾病的抗體，非常容易消化，也不會造成更多的粘液。

　　67. 媽媽睡得更好

　　特別是如果她和寶寶一起睡時。即使媽媽和寶寶分開睡也是一樣的。因為她不需要起來準備奶瓶和溫奶。

　　68．寶寶睡得更好

　　夜間哺乳需求很快得到滿足的寶寶更容易重新入睡，而不得不等待奶瓶、嚎啕大哭著吞咽空氣的寶寶則不然。

　　69．爸爸睡得更好

　　同樣的，雖然爸爸仍要幫著拍嗝、換尿布和抱孩子，但是他至少不用對付那些奶瓶。而且在熬過最初幾個月后，母乳喂養(yǎng)的寶寶就不太需要拍嗝了。

　　70．不需要儲存保養(yǎng)過多的裝備

　　那些瓶瓶罐罐、用作量度、消毒和其他用途的小器具在櫥柜上占據(jù)很多空間，還徒增許多洗洗涮涮的活計。

　　71．不需要買裝備

　　除非你擠奶。即使你確實需要買一個擠奶器和基本的奶瓶套裝，與購買配方奶以及額外醫(yī)護服務(wù)的開支相比，母乳喂養(yǎng)還是很值得一試的。

　72．母乳不會被召回

　　但是配方奶會，有時是在造成傷害或死亡后。

　　73. 新鮮母乳從不會被細菌污染

　　事實上，它還有抗菌功能。

　　74. 不需要費心選擇品牌

　　每一種模擬人奶的配方和它所有的競爭者都不盡相同，但沒有任何一種能復制到接近母乳的程度。在花樣繁多的奶粉中判斷哪種比較好，對喂配方奶的媽媽可能是個痛苦的過程。不論選擇哪一種，“越來越越清楚的是配方奶永遠不能復制母乳。母乳中有活細胞、荷爾蒙、活性酶、免疫球蛋白，和嬰兒配方奶無法復制的具體特殊結(jié)構(gòu)的化合物。”

　　75. 不需要擔心水污染

　　即使在美國，飲用水中也可能含有鉛、鋁等有害物質(zhì)。在沖泡配方奶前需要把水燒開以殺菌，這些污染物在水煮沸后可能濃度更高。