國(guó)外的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，擁抱還能提高人體的免疫系統(tǒng)，降低血壓、心率，緩解人的緊張情緒，無論是對(duì)媽媽還是寶寶，擁抱的積極作用都是顯而易見的。如此說來，寶寶哭鬧時(shí)，給他們一個(gè)溫暖的擁抱是一定要做的，那么，真的只是過去抱抱這么簡(jiǎn)單嗎?　

 　獨(dú)立派代表——涵涵媽：絕對(duì)不能寶寶一哭就抱。早就從家里的老人、公司同事和鄰居大媽她們那聽說，寶寶哭鬧時(shí)，如果每次都抱，他會(huì)被慣壞的，以后甚至得一直抱著，根本沒法放手了。可不能從小就這么慣著他，一般情況下，除了他真的需要吃奶、喝水、換尿布，其他時(shí)候，我都會(huì)讓他哭一會(huì)兒，實(shí)在哭個(gè)沒完沒了再抱。

　　溫暖派代表——布丁媽：當(dāng)然要抱了 。看著這么小的寶寶哭得聲嘶力竭，小臉通紅的，我就覺得特揪心。既然寶寶哭，肯定是因?yàn)槟睦锊皇娣蚴窍胍裁礀|西了，他們不能說話，哭是唯一的訴說方式，所以每次寶寶哭，我都會(huì)把他抱起來，我想這樣至少能讓他有些安全感，不至于感到無助和害怕吧!

　　從心理學(xué)角度來講，根本沒有無緣無故啼哭的小寶寶，哭是他們表達(dá)意愿的唯一手段，所以千萬不能忽視，更不能置之不理。如果啼哭的寶寶常常被冷落，不能及時(shí)滿足意愿或得不到關(guān)愛，寶寶就會(huì)漸漸對(duì)母親產(chǎn)生不信任感，繼而對(duì)世界產(chǎn)生不安全感，出現(xiàn)依戀障礙。這樣的孩子長(zhǎng)大以后出現(xiàn)心理障礙的幾率會(huì)增加很多，他們往往表現(xiàn)為：無法對(duì)人產(chǎn)生信任，無法建立親密關(guān)系，內(nèi)心缺乏安全感，很難體驗(yàn)到幸福感。

　　STEP1　學(xué)會(huì)正確抱抱

　　A注意保護(hù)頭部

　　新生的寶寶，脖子并不是從一生下來就能豎起來的，所以媽媽在抱寶寶時(shí)，一定要讓他的頭有所依靠。輕輕地把小腦袋放入肘窩里，小臂及手托住孩子的背和腰，用另一只手掌托起小屁股，呈橫抱或斜抱的姿勢(shì)，使他的腰部和頸部在一個(gè)平面上。

　　B控制豎抱時(shí)間

　　寶寶越小，豎著抱的時(shí)間要越短。方法是一只手托住他的臀部和腰背，另一只手托住嬰兒的頭頸部或讓他依俯在媽肩膀上，控制在兩三分鐘，否則寶寶會(huì)不堪重負(fù)的。

　　C不要搖晃寶寶

　　有些媽媽喜歡一邊抱一邊搖寶寶，這樣做如果力量控制不好的話，是容易出危險(xiǎn)的。如果寶寶很小的話建議還是不要搖晃比較好。因?yàn)樾殞氼^部的髓磷脂還不能勝任保護(hù)大腦的工作，抱著寶寶用力搖晃，嚴(yán)重的話會(huì)造成頭部毛細(xì)血管破裂，甚至導(dǎo)致死亡呢!所以即使搖寶寶也應(yīng)萬分溫柔才是。

　　STEP2　讀懂哭的語言

　　A困了

　　如果寶寶活動(dòng)減少，對(duì)人和玩具都開始沒有興趣，不斷揉眼，并伴有低沉哭聲的話，他很可能就是想要睡覺了。

　　B餓了

　　如果距上次吃奶的時(shí)間有三至四個(gè)小時(shí)，或者剛剛醒來，又或者剛換了尿片又開始哭的話，小家伙很可能是餓了呢!此時(shí)，哭聲大多混有“m”音，即伴有類似“mama”的呼喚聲。

　　如果寶寶的哭聲突然而且尖銳的話就說明他有痛感，就像我們受傷時(shí)候會(huì)叫出來一樣。這時(shí)你就要看看寶寶的身體哪個(gè)部位會(huì)使他產(chǎn)生痛感。

　　D煩了

　　如果房間太吵，大家都在用不同的方法吸引寶寶注意力的時(shí)候，他可能會(huì)閉上眼睛或者扭轉(zhuǎn)頭，然后大哭希望能夠離開現(xiàn)場(chǎng)。這類哭聲聲音更高，而且尖銳、刺耳。

　　E悶了

　　如果寶寶坐在他的位置上超過20分鐘，而你在旁邊做別的事情，完全不理睬他的話，他會(huì)開始發(fā)出厭煩的哭聲。

　　STEP3　安撫哭鬧訣竅

　　A心跳法

　　把正在啼哭的嬰兒抱起來，讓他的頭部貼著母親的左胸。這是為了讓嬰兒聽到母親的心跳聲。據(jù)說出生一個(gè)月內(nèi)的嬰兒聽到這種聲音后，馬上就不哭了。因?yàn)閶雰涸谀赣H體內(nèi)已經(jīng)聽?wèi)T了這個(gè)聲音，對(duì)此十分熟悉。所以，當(dāng)他哭鬧不停時(shí)，讓他聽到母親的心跳聲，回憶起自己在胎內(nèi)時(shí)的安詳狀態(tài)，很容易就能安靜下來了。

　　B包裹法

　　大多數(shù)寶寶喜歡這種被毯子緊緊包裹的感覺，這會(huì)讓他感覺好像又回到媽子宮里，溫暖而安全，很容易安靜下來的。

　　C獵奇法

　　當(dāng)寶寶哭鬧不止時(shí)，不妨換個(gè)新奇的方法抱抱寶寶，也許會(huì)有意想不到的效果哦!讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的臉;左手輕輕地晃蕩，右手輕輕撫摩寶寶的背。視野掉了個(gè)頭，寶寶感到很新奇，也就忘了哭了。

　　D聽聲法

　　子宮其實(shí)很吵的，而不久前寶寶還在那個(gè)環(huán)境中生活。所以有時(shí)寶寶反而會(huì)因?yàn)槁牭絹y亂的聲音而停止哭鬧呢。像是單調(diào)的流水聲、收音機(jī)空臺(tái)的嘈雜聲、吸塵器的嗡鳴聲等，不妨試一下吧!

　　E吹氣法

　　直接而溫柔地朝寶寶的額頭連續(xù)吹氣，他會(huì)立刻眨眼、深呼吸，重復(fù)幾次他就忘了自己為什么哭了，自然也就安靜下來了。

　　F愛撫法

　　寶寶都很喜歡被撫摸和輕拍的，所以按摩也是一種很好的哄寶寶的方法，可以有節(jié)奏地輕拍寶寶的小屁屁?；蛘呖梢园褜殞毐饋?，來回走動(dòng)或是輕輕搖晃，這都會(huì)讓寶寶漸漸變安靜的。

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