懷孕注意事項
http://www.luxecare.cn2008-12-09 10:42:31 來源:全民健康網(wǎng)
十一、孕婦能長期在計算機屏幕前工作嗎?
隨著電腦應用的范圍越來越廣,婦女操作電腦的機會大為增加,由于電腦及其機房有電磁幅射、噪凌晨及光照不適,存在著電子設(shè)備的污染,有報導稱電腦在工作時顯示器發(fā)出的放射線,對植物細胞的分裂和繁殖有破壞作用,在妊娠早期對胚胎的微細結(jié)構(gòu)有損害。因此,經(jīng)常接觸電腦的婦女,懷孕后比較好不要上機,以減少電磁波給母嬰帶來的危害。如孕中期(24周)后,因工作需要仍需使用電腦,應與電腦保持一臂的距離,與他人操作的電腦保持兩臂的距離。
十二、孕婦看電視有影響嗎?
孕婦看電視要注意“四忌”。一忌長時間觀看,連續(xù)看電視不能超過2小時,每1小時應起來活動5-10分鐘。長時間不活動加重下肢浮腫,連續(xù)看電視引起用眼過度,會感到頭錯眼脹、乏力疲憊,應在室內(nèi)開一盞3-8瓦的小燈。二忌飯后立即看,飯后立即看電視會造成供給胃腸的血液減少,影響孕婦的消化吸收。三忌看驚險恐怖的節(jié)目。四忌近距離觀看(應距2米以上),熒光屏射出的少量射線對孕婦、胎兒均有不良影響,看后應洗手、洗臉、開門開窗。 編輯推薦:懷孕知識
十三、孕婦做B超對胎兒是否有影響?
B型超聲波強度非常低,反復檢查也是安全的,一般避免在妊娠10周之內(nèi)作這項檢查,因為懷孕頭3個月,胚胎細胞分裂處在旺盛時期,如果不是絕對必須檢查就不做。
十四、孕婦穿什么樣鞋合適?
婦女懷孕后,注意鞋的穿著問題,日常生活常見到孕婦穿著拖鞋、寬大的舊鞋、尖頭高跟鞋,這些對孕婦都是不適宜的。隨著妊娠月份的增加,腹部逐漸向前突出,身體重心發(fā)生變化,骨盆韌帶出現(xiàn)生理性松馳,容易引起腰椎前傾,給背部肌肉增加了負擔,引起疲勞、腰痛,孕期應穿松軟、合腳、后跟高度為2-3厘米的低跟或坡跟鞋為宜,若孕婦行走、坐、立,采取正確姿勢,可以減輕不適癥狀。
