8．女用避孕套

　　有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)

　　——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　這種避孕套是放入女性陰道的，其外沿可覆蓋女性的外陰，以阻斷和陰道的接觸。女性可不必依賴(lài)男性的意愿來(lái)使用避孕套。它還能夠有效預(yù)防性病和艾滋病。

　　缺點(diǎn)：

　　女性避孕套在使用的時(shí)候，如果放置不當(dāng)，也比較容易滑落。

　　9．陰道殺精劑

　　有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)

　　——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　殺精劑可增加陰道潤(rùn)滑，所以可以幫助陰道干燥的女性。這也是非處方藥物，能夠在藥房購(gòu)買(mǎi)。

　　缺點(diǎn)：

　　一些人對(duì)某些種類(lèi)的殺精劑可能過(guò)敏。當(dāng)單獨(dú)使用的時(shí)候，其有效性不如其他方式。

　　域外新消息：

　　陰道避孕膜是比殺精劑更加方便的避孕方式。女性可以將一塊避孕膜塞入陰道深處。在體內(nèi)，這種膜會(huì)在15分鐘內(nèi)溶解，在45分鐘內(nèi)保持殺精避孕效果。

　　10．預(yù)測(cè)排卵期

　　有效程度——

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　通過(guò)定期測(cè)量自己的體溫，觀察子宮頸黏液和其他排卵征兆，女性可以有效控制自己是否受孕。

　　缺點(diǎn)：

　　這種方式需對(duì)自己的體溫及其他排卵征兆進(jìn)行堅(jiān)持不斷的記錄；以及在排卵期時(shí)，夫妻雙方對(duì)性需求的良好控制。