產(chǎn)褥期是產(chǎn)婦身體各個(gè)器官，尤其是生殖器官逐漸恢復(fù)到妊娠以前狀態(tài)的時(shí)期。子宮一般到產(chǎn)后6周才恢復(fù)到接近妊娠以前的大小，而子宮腔內(nèi)胎盤(pán)附著部位的子宮內(nèi)膜，在正常情況下，需要6-8周才能完全恢復(fù)。

    若是惡露尚未干凈，就表明子宮還沒(méi)有復(fù)原，胎盤(pán)附著部位的創(chuàng)面還沒(méi)有愈合，假如這時(shí)，就會(huì)把男性生殖器和產(chǎn)婦會(huì)的細(xì)菌帶入陰道，引起子宮或子宮附近組織的炎癥，有時(shí)還可能引起腹膜炎或敗血癥，嚴(yán)重地影響產(chǎn)婦的身體健康，甚至危及生命。如果產(chǎn)婦的會(huì)陰或陰道有裂傷，過(guò)早的，還會(huì)引起劇烈的疼痛或傷口感染。因此，處于產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦必須經(jīng)過(guò)產(chǎn)后檢查，確認(rèn)已恢復(fù)健康后，方能開(kāi)始。

    恢復(fù)時(shí)，除嚴(yán)格避孕之外，還一定要小心謹(jǐn)慎，因?yàn)楫a(chǎn)后產(chǎn)婦體內(nèi)的內(nèi)分泌尚未恢復(fù)到妊娠以前的狀況，陰道組織比較薄，也比較嫩，如不注意容易造成裂傷，甚至引起大出血。做丈夫的還要注意動(dòng)作要輕柔。因?yàn)楫a(chǎn)婦機(jī)體內(nèi)分泌尚未恢復(fù)到孕前狀況，陰道上皮菲薄，動(dòng)作粗暴易造成裂傷，甚至大出血。

    有不少人產(chǎn)后利用哺乳避孕，而不采取其它避孕措施，或以延長(zhǎng)哺乳期來(lái)達(dá)到避孕的目的，這種方法很不可靠。據(jù)統(tǒng)計(jì)，完全哺乳者大約有40%的人在月經(jīng)恢復(fù)以前就開(kāi)始排卵，而不哺乳的人則有90%以上在來(lái)月經(jīng)以前開(kāi)始排卵，部分哺乳者與不哺乳者相似。由于排卵可發(fā)生在來(lái)月經(jīng)之前，因此產(chǎn)婦在哺乳期，隨時(shí)都可能因已恢復(fù)排卵而受孕。有人調(diào)查，哺乳期內(nèi)受孕的婦女中，有三分之一是在來(lái)月經(jīng)之前就受孕的， 所以利用哺乳避孕是很不可靠的，而且過(guò)度地延長(zhǎng)哺乳期，可使子宮萎縮變小，甚至引起閉經(jīng)。

    產(chǎn)婦在產(chǎn)后不注意避孕，有可能很快受孕而需要做人工流產(chǎn)，這時(shí)子宮肌肉比較軟而且脆，對(duì)于人工流產(chǎn)手術(shù)和產(chǎn)婦身體健康均甚不利；尤其是剖腹產(chǎn)者，子宮上的傷口剛剛愈合，如再行人工流產(chǎn)手術(shù)，技術(shù)上比較困難；對(duì)產(chǎn)婦的身體更是極為不利。因此育齡夫婦必須嚴(yán)格注意此事。

    產(chǎn)后避孕的方法，一般以選用工具或宮內(nèi)節(jié)育器避孕比較適宜。避孕工具有男用的套和女用的陰道隔膜(即子宮帽)。宮內(nèi)節(jié)育器，以產(chǎn)后3個(gè)月或剖腹產(chǎn)術(shù)后6個(gè)月放置比較合適。目前也有在剖腹產(chǎn)術(shù)同時(shí)放置避孕環(huán)的。哺乳的婦女不宜口服避孕藥。

    總之，產(chǎn)后避孕，一定要在夫婦雙方互相體諒的基礎(chǔ)上， 堅(jiān)持采用可靠的措施，千萬(wàn)不能存有僥幸心理。