事實上，男性的與滑浪有點相似。性學(xué)家Williams Master和Virginia Johnson證實，大部份男仕的是通過4個階段：

　　1、靜止?fàn)顟B(tài)

　　嚴(yán)格地說，像滑浪者般百無聊賴地等候"浪"的形成，男仕的睪丸在陰囊里低垂下懸，軟如海綿狀。

　　2、興奮

　　"起板"在浪形成時，滑浪者需時站在滑浪板上，同樣地，睪丸在陰囊里向上提升，開始充血，然后勃起，整個過程需時約5分鐘。

　　3、高原狀態(tài)

　　正好是一個浪準(zhǔn)備下墜之前，你剛好在滑浪板上取得平衡之際。頂端和睪丸相繼膨脹變大，一些潤滑的分泌液會在頂部出現(xiàn)。睪丸提升及心跳加速，過程歷時大約5分鐘。時間是長或短，因人而異！

　　4、

　　砰地一聲，雷雨交加。男仕們絕對能體驗到剎那間最美妙的快感；盤骨和的肌肉產(chǎn)生強烈而有規(guī)律的收縮，心跳不斷加快，在一收一放中射出，持續(xù)時間少於1分鐘。

　　在平復(fù)期中，男仕們需要大約1-3分鐘讓他們的心跳速度回復(fù)正常，肌肉再次放松，所有額外流往的血液遷離，返回原來位置。

　　像那些一氣呵成回到岸邊的滑浪者，這段時間可意味為靜止期，又或者是，即使他們的仍保持勃起的狀態(tài)，但亦由于太敏感而不宜觸碰。

　　問：“那，在海中等候另一個“浪”(另一次)的男仕又如何？”

　　你要弄清楚(滑浪)和射精(回到岸邊)并不一定是同時發(fā)生的。雖然兩者同時發(fā)生是一種非常美妙的體驗，但你仍可選擇獲取更多的的方式。

　　問：為什么一次已令我累得要死了，怎能期望再多幾次，仍能保住我的“飯碗”？

　　你誤會了啦我不是說你需要這樣做，但實際上是可以的。你必需明白，作為一種經(jīng)驗，要獲得技巧并不是太困難。

　　第一種方法是學(xué)習(xí)凱吉爾(Kegel)運動。這種運動可以助你收緊盤骨肌肉，讓你更容易去控制射精的時間。在你感到需要射精時利用你已實習(xí)多時的盤骨肌肉去阻止射精(像"忍尿"的方法一樣)。時這個生理之浪會對你不斷作出沖擊。但因沒有射精，你的身體容許你再來一次。

　　第二種方法是在射精前，以柔和的力度，輕輕地把睪丸往下拉。這樣做可以讓你延遲射精和體驗一次的感受。

　　問：我已嘗遍這類方法，結(jié)果均失敗?，F(xiàn)在可以怎樣？

　　你沒有因此而受傷吧？雖然不是每一位男仕能從中實驗多次，但總括來說，給自己一點耐性，多試幾次也無妨。

　　問：對我來說，要在自瀆的過程中，令保持長時間勃起和達到是一點困難也沒有?？墒?，在與我妻子造愛時要得到便殊不容易?，F(xiàn)在，她開始跟外面一些“快”的異性發(fā)展，我可以怎樣做？

　　好消息是你可以擁有，而沒有一般男仕早泄的問題。真正的問題是你不能隨心所欲，在理想的時候達到。

　　這有四個可能性：

　　你過份倚賴自瀆去獲得。而此刻因為你感到跟妻子的感覺不同。不是因為壓力和緊張，便是那些質(zhì)感；令你的對產(chǎn)生了一種跟自瀆時截然不同的感受。

　　你過份注重妻子的性滿足，而忽略了自己的需要，而沒有獲得足夠的刺激去制造。

　　心理上擔(dān)心射精，例如你不想令妻子懷孕。

　　生理機能障礙，如糖尿病或服用鎮(zhèn)靜劑，引致的敏感度降低，減少剌激。

　　假若你只屬第一種情況，嘗試讓妻子以你往常的做法替你自瀆。到極度興奮時，把滑入陰道內(nèi)持續(xù)活動，直至來臨。如情況仍未有改善，你或許需要諮詢性病專家。