豐滿、鮮紅、滋潤的嘴唇讓年輕女性時(shí)刻散發(fā)著性感的魅力，但隨著年齡的增長，嘴唇會逐漸失去潤澤。由于要承擔(dān)笑、發(fā)火、說、吃等多項(xiàng)功能，嘴唇需要調(diào)動(dòng)許多肌肉來參與。年輕時(shí)，皮膚有彈性，不會有什么問題，但三十歲一過皮膚逐漸失去彈力，在經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的方向會出現(xiàn)許多細(xì)小皺紋。人民醫(yī)院皮膚科主任張建中說，25～29歲是控制皺紋的最關(guān)鍵時(shí)期，平日多做一些“小動(dòng)作”能有效預(yù)防或消除嘴唇周圍的細(xì)小皺紋。

　　兩腮和嘴唇之間最容易出現(xiàn)“笑紋”，因此這應(yīng)該成為女性朋友們“嘴唇運(yùn)動(dòng)”的重點(diǎn)。首先，在上下嘴唇中間想象一個(gè)假設(shè)的點(diǎn)。然后，張開嘴，盡可能地張大，努力讓上下兩個(gè)點(diǎn)拉開。此時(shí)，你的面部會猶如一個(gè)拉長的橢圓形。保持這個(gè)動(dòng)作，把上嘴唇往下輕輕拉，堅(jiān)持做10～20秒鐘，反復(fù)3次。之后，將雙手的食指、中指和無名指摩擦數(shù)次，等它們發(fā)熱了，馬上靠近嘴唇兩邊的笑紋上，注意不要完全接觸皮膚，保持2～3厘米的距離，想象手指自身的溫度正在逐漸消除笑紋，緩緩地上下移動(dòng)，反復(fù)10次。全部做完后，用食指輕輕敲打笑紋，讓面部肌肉逐漸復(fù)原，再來3個(gè)深呼吸，喝一點(diǎn)白開水。這樣整套“笑紋消除操”就完成了。

　　此外，有吸煙習(xí)慣的女性，嘴角會過早出現(xiàn)細(xì)紋，愛發(fā)脾氣、精神壓力大的人，嘴角會慢慢下垂而變成哭相。這個(gè)時(shí)候，兩腮也會下垂，微笑時(shí)留下的迷人細(xì)紋會變成劃過兩腮的深深的皺紋。

　　恢復(fù)下垂嘴角也可以用幾個(gè)小動(dòng)作來幫忙。先提起嘴角，面部做出笑的表情。然后，左嘴角恢復(fù)成正常狀態(tài)，右嘴角則最大限度地提起。此時(shí)，慢慢地閉上右眼，感覺肌肉逐漸收縮，保持5秒鐘，恢復(fù)原有表情。之后換另一邊做。嘴唇是展現(xiàn)笑容的主要部位，經(jīng)常做出微笑的表情，是預(yù)防嘴角下垂的好辦法，它會讓你顯得更年輕。

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