眼觀我們所處的生活環(huán)境，往往因氣候環(huán)境、食物、藥物、自身遺傳或外用產品等造成的過敏或敏感現象，但是很多人并不知道也不明確地了解「過敏」和「敏感」的差別所在，往往肌膚出現異狀時，如果沒有前往皮膚科醫(yī)師確實診察，還誤以為自己就是敏感性膚質，甚至也不知道自己是對某些保養(yǎng)成分過敏導致肌膚敏感現象，如此一來，長期使用是有可能轉變成敏感性膚質。 女性真正屬于敏感性膚質的并不多見。

      一般正常膚質的女性，有可能因為使用某些含有香精、乳化劑等刺激性成分，造成接觸性皮膚炎（也稱為化妝品不耐癥），癥狀表現也是紅腫、脫屑、刺癢，但其實只要即時停止使用這些產品，肌膚還是可以回復到原來的膚質狀況。  

      就以醫(yī)學美容的角度來說，敏感性膚質的定義可分為三類：

      1.長期使用含有A酸、、對苯二酚等成分所致，皮膚癥狀會變薄、脆弱與敏感。 

      2.光敏感性膚質：對于日照光極為敏感者，皮膚癥狀容易泛紅、甚至會有搔癢、脫皮的可能。 

      3.遺傳體質：例如異位性皮膚炎患者。

      除了上述三項因素之外，皮膚出現的紅腫、刺痛等反應，并不一定就表示妳的膚質敏感，可能是接觸性皮膚炎引起。只要經皮膚科醫(yī)師開立處方藥，再加強保濕效果，肌膚很快就會回復到正常膚質了。

      相信許多女性的化妝臺上，一定有好幾瓶甚至十幾瓶的化妝保養(yǎng)品，從化妝水、乳液、日霜、晚霜、隔離霜……，幾乎臉上的部位都有了專屬產品，但其實想擁有健康肌膚，并不需要這么復雜的保養(yǎng)程序。對于膚質較敏感的人，洗臉用冷水或溫水以無皂性洗面乳清洗后，直接涂抹保濕乳液，并做好防曬隔離，如此簡化保養(yǎng)步驟即可。

      另外，建議妳在使用保養(yǎng)品的同時，養(yǎng)成閱讀產品成分標示的習慣，如此也是避免使用引發(fā)過敏成分的最佳方式。

      如果妳不是很明白自己的膚質，或是不太清楚對哪些成分過敏，皮膚科醫(yī)師處可做貼膚試驗（patch test），可以幫妳找出潛在的皮膚問題，或是可請醫(yī)師針對妳的保養(yǎng)產品做成分測試，徹底找出引發(fā)過敏原的主因。 

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