林志玲表示，其實比較好的保養(yǎng)，就是讓皮膚休息，有時過多的保養(yǎng)品，反倒是負擔。注重運動的她每天早上起床都會做一些健身操，踩登山機、搖呼拉圈、練抬腿，幫助振奮精神。
    皮膚護理每天不管再忙、再累，都會泡澡，順便利用泡澡時的蒸氣趁機護發(fā)和敷臉，或在洗澡后，用事先放在冰箱里的化妝水敷臉。化妝水有鎮(zhèn)定皮膚的作用，再加上適度的降溫，可以幫助收縮毛孔。此外，林美人睡前會按摩眼睛與胸部穴道進行保養(yǎng)，洗臉后用冰塊敷臉30秒讓肌膚保持緊實。

   天生擁有白晰肌膚的周慧敏，坦言絕不會忽視后天保養(yǎng)的重要，“我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重后天的保養(yǎng)，才有現(xiàn)在的成果。初入行時不懂得防曬的重要，結果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產品時一定要特別審慎?！?

    她說，“年輕時天真的以為雀斑很可愛，夏天拍戲時根本不作防護，終于如愿以償成為雀斑一族，導致皮膚曬傷，連妝也上不了。我那時的皮膚既干燥又蒼老，根本不像一個少女的皮膚?！背粤舜筇澮院螅芑勖魧W乖了，早晚固定做足護膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤。

    她從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底卸妝最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜，叫人意外的是，肌膚清盈剔透的周慧敏，居然從來不上美容院facial。

    除了勤于護理，護膚和飲食與生活習慣也有關系。她肉吃得少，水喝得多，而且遠離二手煙和紫外線。另外，她作息很有規(guī)律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。

天氣冷的時候，柏芝十分注意保濕，她說：“我用的是特效的冬日保濕霜，有了這個寶貝，我的肌膚就會即時變得清涼，這種叫Mois-tureExtra的保濕霜，是不含油質的0A喱配方，能夠快速地滲透入我的肌膚底層，輕柔而不油膩，鎖水效果十分持久，早上涂了一次后，我化了妝，完成了一天的工作，也不會感覺肌膚繃緊，真的十分好用！”

    除了保濕，柏芝也十分注意防曬及美白，她說：“其實防曬，美白及保濕是任何季節(jié)都要注意的，別以為冬天沒陽光就可以忽視防曬及美白，因為就算沒有陽光，只要在戶外，也有強烈的紫外光傷到肌膚，面對電腦工作的人，也要注意涂美白防曬霜的！當肌膚出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，除了用保濕霜，也要注意身體內的保濕，由內至外一起解決肌膚干燥的問題，，我每天都會帶備一個小水壺，隨時隨地可以補充身體內的水分，也會吃水果及湯水來保養(yǎng)。

    如果出現(xiàn)了痘痘怎么辦呢？柏芝認為盡量早睡早起，多吃些維他命C豐富的食物，比較好把臉部清潔后，只涂上醫(yī)生開的藥膏，然后再涂上保濕霜！

 使用補水霜和補水精華：和許多畫濃妝的女星不同，高圓圓公開露面時通常只是淡施脂粉。她的皮膚呈中性偏干，汗水和油分不多，但天氣干燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。
    注重基礎護理，用化妝棉浸滿柔膚水涂抹：高圓圓經常參加戶外的拍攝和戶外活動，紫外線是皮膚老化的最大殺手，因此不論春夏秋冬，外出時一定會涂上防曬霜，并戴上太陽鏡和帽子。

    遠離快餐食品，用牛奶洗臉：注重毛孔護理 熱毛巾敷臉 。

從馬來西亞孤身到臺灣發(fā)展，最后拜入李宗盛門下，憑一曲《勇氣》最終成名的梁靜茹，是不折不扣的“灰姑娘”。從當初的羞澀青澀到如今的婉轉清新，就如同毛毛蟲蛻變成美麗的蝴蝶，梁靜茹現(xiàn)在的人和歌聲一樣清透怡人。

    這樣的蛻變最終讓她的新專輯定名為《燕尾蝶》，這樣的蛻變最終讓玉蘭油選定她作為特別嘉賓出席舒泉凈化盈潤系列上市的發(fā)布會。在現(xiàn)場演繹完《勇氣》和新專輯主打歌的梁靜茹受到了記者的“圍攻”——這些年來的蛻變過程，一定有深藏的保養(yǎng)秘笈。梁靜茹不負眾望，在現(xiàn)場為所有的嘉賓即興發(fā)布了她的水顏宣言.

    在肌膚護理上，她最關注的就是“補水”，針對OLAY舒泉凈化盈潤系列讓“補水”、“凈化”和“滋養(yǎng)”三者并行的新概念，梁靜茹說自己最喜歡的是凈化保濕露。增加了眼部面積的補水面膜也是她的心頭愛物，只是坐飛機的時候，臉上敷著面膜注意不要嚇到周圍的人。因為閑暇時間喜歡呆在家中看書聽音樂做SPA，所以當記者追問她有關SPA的話題時，梁靜茹馬上睜大亮晶晶的眼睛：精油真的很神奇，用精油泡澡可以緩解疲勞，香橙味道的精油能讓人心情愉悅，而熏衣草能帶來好的睡眠。她說自己在家中就經常嘗試不同的配方，既能放松身心還能排除身體內的毒素，可謂一舉兩得。最簡單實用的就是香熏用法，整個房間都充盈著精油的味道，這個時候她就會放上一張小野麗莎的碟片，感覺整個人都徹底放松。

出席三亞伊卡璐天然果萃洗護系列上市活動時，以清純形象著稱的袁泉身著一襲白紗，在談到自己對于含有天然成分的產品情有獨鐘時說：“我用的化妝品，包括洗發(fā)水，都是天然的。伊卡璐的天然果萃洗護產品雖然使用時間不長，但它濃郁的水果味道實在讓我喜歡?！?

    身處演藝圈，袁泉坦言壓力常在，但她自有解決之道。她說，感覺心情不爽，壓力襲來的時候，比較好的放松方法是泡一個放入水果味道浴鹽或精油的熱水澡。這樣不但感覺通體舒泰，而且能讓心靈得到徹底放松，令整個人精神煥發(fā)，每次泡過這樣的“水果”澡都覺得從內到外得到了放松。

    袁泉美容的獨門秘笈是奇異果緊膚面膜，作為水果營養(yǎng)之王，奇異果具有抗衰老、抗輻射、氧化和自由基等神奇功效，同時能夠維持秀發(fā)水分。袁氏奇異果面膜的做法簡單，去皮奇異果一支、蜂蜜兩匙，放入攪拌器中攪勻，敷于整個面部。休息放松約30分鐘后用冷水沖洗干凈即可，可令肌膚更為細膩緊致。

    水果富含維他命、礦物質、氨基酸、蛋白質等豐富的營養(yǎng)成分，當仁不讓成為美麗的天然內在動力。在現(xiàn)今崇尚自然、健康的風尚下，純天然的水果精華成為了更多女性所青睞的美容美發(fā)的新方向。

 以哈妹形象出現(xiàn)在熒幕的薛佳凝，現(xiàn)實生活中也是一個愛哈愛美的新潮女生。
    問起她的護膚秘訣，哈妹想都沒想，張口就來：最重要是補水，只有補水，肌膚才能水當當。只有水當當，才配得起二十多歲的年齡啊。所以，她現(xiàn)在最重視的化妝程序就是補水。
    清爽的化妝水是肌膚補水的第一步。現(xiàn)在很多品牌都推出了完全不含油膩成分的補水乳劑，是繼化妝水之后的第二道補水大餐。
    多運動，運動后的出汗相當于給皮膚做了一次深層次的按摩和排毒。運動之后一定要徹底清潔臉部，并拍上清爽的化妝水。

做模特和主持出身的孟廣美，臉部輪廓明晰，有著濃烈的異族風情。舉手投足之間風情無限，在歐萊雅保濕新品PARTY現(xiàn)場她嘴叼玫瑰大跳熱舞的勁頭，還真有點兒卡門的味道。

    問及她的美容秘笈，孟繪聲繪色地說：“我的浴室有200多瓶護膚品。每出新品，我都要買來嘗試嘗試。同一個產品，用長了皮膚就沒感覺了。所以我就經常換花樣。我呀，就像是實驗室的那種小白老鼠，是專門用來品嘗新鮮護膚品的?！?

    “以前我的皮膚特別干，我就用那種特別潤的營養(yǎng)特別豐富的乳霜。結果效果并不好，皮膚還是干。后來我才意識到保濕并不等于防皺，現(xiàn)在我會用補水和保濕的產品。這樣才慢慢覺得皮膚的感覺舒服多了。三十歲的女人，除了要保濕，還要美白。除開內分泌的困擾，陽光照射也是皮膚發(fā)黃和生斑的重要因素。

對葉童來說，女人四十的心境是最重要的?！芭艘欢ㄒ乙粋€疼自己的愛人，這樣才會心情好，心情好才會靚。”
    問葉童女人四十怎樣才能保持好皮膚，葉童表示，保養(yǎng)和運動都重要，但是心情好是最重要的。沒有好心情，整天凄凄艾艾的，皮膚自然不會好。
    保養(yǎng)物語:
    四十歲的女人作保養(yǎng)，恐怕要考慮精華素了。
    尤其是深層滋潤面霜，要成為化妝柜上的主角。
    除此之外，為了防止面部線條下垂，還要用給身體和臉部有提拉效果的護膚品。
    多吃豆制品，補充植物性雌激素。保持開朗心境，用心體貼自己和家人的健康，因為從四十歲開始，健康和美麗變得同樣重要了。