孕期可以有，而且有許多方法可以幫助你們達(dá)到滿意的效果。但不是每個(gè)時(shí)期都可以有，那該如何安排孕期的呢？

      孕早期應(yīng)適當(dāng)減少

      婦女懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對(duì)胚胎的影響，對(duì)的要求和性反應(yīng)降低。妊娠前3個(gè)月，一方面由于胎盤(pán)尚未發(fā)育成熟，胎盤(pán)與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)進(jìn)行，可能會(huì)造成流產(chǎn)。

      健康提示：孕早期的以每月1-4次為好。時(shí)，應(yīng)采取不壓迫腹部的動(dòng)作，如丈夫手臂伸直的正常、不壓迫腹部的交叉或擴(kuò)張，動(dòng)作要緩和，避免劇烈刺激。丈夫應(yīng)關(guān)心體諒妻子，為了母子的健康，孕早期盡量減少。

      孕中期適當(dāng)

      懷孕中期，胎盤(pán)已形成，妊娠較穩(wěn)定；早孕反應(yīng)也過(guò)去了，增加，可以適度地過(guò)。孕中期適度地進(jìn)行，有益于夫妻恩愛(ài)和胎兒的健康發(fā)育。國(guó)內(nèi)外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛(ài)，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，生下來(lái)的孩子反應(yīng)敏捷，身體健康。但也不是多多益善，須合理安排，對(duì)姿勢(shì)與頻率要加以注意，避免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。

      健康提示：此時(shí)為安全期，以每周1-2次為宜，可采取夫妻雙方習(xí)慣和舒適的姿勢(shì)，但要注意不要壓迫腹部，可采用前側(cè)，側(cè)臥、前坐或后背。丈夫不要刺激孕婦。孕婦要注意自身調(diào)節(jié)，不要過(guò)度興奮，以免誘發(fā)流產(chǎn)。

      孕晚期應(yīng)盡量避免

      懷孕后期，孕婦腹部明顯隆起，體形和體重發(fā)生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，減退。子宮敏感性增加，任何外來(lái)刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。

      健康提示：夫妻間應(yīng)盡可能減少次數(shù)，以每月1-4次為好，以免發(fā)生意外。時(shí)間要縮短，動(dòng)作要柔和，比較好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側(cè)位，避免造成腹部受壓。

      懷孕36周后嚴(yán)禁

      此時(shí)，胎兒開(kāi)始下降，易使宮口張開(kāi)，引發(fā)細(xì)菌感染，造成胎膜早破、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。

      專家指出：為了母子健康，要絕對(duì)禁止。夫妻可以采用親吻和擁抱等方式傳達(dá)愛(ài)意，增加交流增進(jìn)感情。

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