有的人有裸體睡覺的習慣，而有的人則認為裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？夏天裸睡有何好處？

       在即將到來的夏季，以下的裸睡好處使你有沒有想去裸睡的念頭?

　　一、涼快

　　一絲不掛，是夏季涼爽的頂峰。打開窗戶，讓月光灑在床上，讓徐徐晚風吹起每一根毫毛，無牽無掛，大夢到天明，讓別人羨慕而死。

　　二、節(jié)約國家電力資源

　　據(jù)權(quán)威部門統(tǒng)計，凡是夏季開空調(diào)蓋被子睡眠者，36.96%以上具備傻冒嫌疑。裸睡因為涼快，既不用開空調(diào)，也不用開電扇，為國家節(jié)約了電力資源，為國民經(jīng)濟的發(fā)展做出了貢獻。

　　三、節(jié)約家庭開支

　　裸睡因為涼快，不用開空調(diào)和電扇，不僅為國家節(jié)約能源，而且為家庭節(jié)約了用電開支。當然，因為不穿內(nèi)褲和睡衣，在服裝購買方面也會節(jié)省不少。

　　四、節(jié)省時間

　　夜晚洗澡后，不用翻箱搗柜找內(nèi)褲，直接睡覺，省事。早上起來直接淋浴，又方便又省事，不用擔心上班遲到。穿著干干凈凈的內(nèi)、外衣，迎著清爽的晨風去上班，一整天都會心曠神怡。

　　五、有利于健康

　　夏季因為開空調(diào)睡覺，有很多人因此得了空調(diào)病;因為整夜吹電扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢無力，白天上班都沒精神。裸睡因為身下接觸的是天然毛竹編織的席子，吹到身體上的是自然之風，都為“純天然”的，當然也是最健康的“綠色睡眠”。

　　沒有衣服束縛，有利于血液循環(huán)，有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，也有利于消除疲勞，放松肢體，有助進入深層次睡眠。

　　六、利于保護男性生殖機能

　　夏季睡眠時內(nèi)褲吸收了汗和分泌物，潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖，更易增加病原體進入尿道口的機會，甚至引起生殖器的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題。

　　七、利于增強男人自信

　　裸睡有種無拘無束的自由快感，臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對于男性由于焦慮、緊張造成的性功能障礙也有很好效果。

　　按陰陽學說，半夜十分，萬籟俱寂，正是陰陽交替，萬物勃發(fā)之際。裸睡，因為沒有任何束縛，男性的生殖器也最容易恢復活力。男人最喜歡吹噓自己的能力，而當一個男人每天深夜醒來，感受到自己英姿勃發(fā)的下體時，那種自信是由內(nèi)而外自發(fā)的，是戰(zhàn)無不勝的。

　　八、有利于增強夫妻感情

　　裸睡比較適合單身男人。對于伴侶來說，裸露的人體是喚起的比較好刺激物。建立了裸睡習慣的雙方，對彼此的身體更加坦然，更放得開，男性在中更容易主動。同時，也從心理上利于減少夫妻隔閡，增加親密接觸的機會，彼此也更加欣賞，有利于增進夫妻感情。

　　九、有利于防止被盜，保護家庭財產(chǎn)

　　常言說：日日防賊，夜夜防盜。試想，當一盜賊夜晚撬門而入，潛入臥室，抬頭猛見床上白花花一怪物，這出人意外的一幕，必然令竊賊驚慌失措，可能當時就嚇得“媽呀”一聲，掉頭就跑。裸睡，會給擊退盜賊帶來意想不到的喜劇效果。

　　十、有利于助人為樂，構(gòu)建和諧社會

       一個心胸開闊的大男人，白天不能和女人計較，夜晚不能和蚊子計較，即使蚊子在身邊嘰嘰歪歪，也大可不必一巴掌拍死。是男人你就脫光了，接受蚊子的考驗。做一個樂善好施的人，給小動物們來一次無償獻血，用自己的愛心拯救饑餓的生靈，也免得把血獻給了采血站，還老擔心會被黑心人倒賣。

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