你想過嗎，就像要一個孩子是兩個人的事，避孕也不應(yīng)該只是女性考慮和關(guān)注的事。究竟該由誰來擔(dān)負(fù)家庭避孕的責(zé)任，是需要你和他共同協(xié)商、默契合作和彼此深切體諒的。

　　而所謂理想的避孕方式會由于夫妻生活的不同而變化。總體而言，你們采取的理想避孕方式應(yīng)該是簡便的，安全的，并且，從整體上講應(yīng)將對夫妻雙方的影響減小到最低程度。

　　如果你是：短期內(nèi)不要小孩，但以后打算要。

　　誰來避孕：他VS她=5∶5

　　只要雙方的身體狀況都良好，完全可以平衡各自的身體感受來選擇一種令你和他都滿意的方式。

　　適合的選擇：女性短效復(fù)合避孕片，陰道隔膜，套或陰道套，排卵期計算法。

　　隨著夫妻關(guān)系的逐漸密切，你們可以選擇彼此最適合的、最習(xí)慣使用的那種避孕方法，并且堅持應(yīng)用它。

　　如果女性的生理周期穩(wěn)定，你們的也比較規(guī)律，就可以考慮排卵期計算法，但比較好在排卵期前后使用屏障類的避孕工具和避孕藥膏。

　　如果你們不喜歡把自己的生活“安排”得如此規(guī)整和復(fù)雜，使用避孕套就可以了。女性短效復(fù)合片也是不錯的選擇，因?yàn)檫@類避孕藥的避孕效果已經(jīng)得到肯定，而且停止使用后短期內(nèi)就可以恢復(fù)生育，最新的激素配方也更加安全，停用后近期妊娠也沒有觀察到對胎兒的不良影響。

　　不適合的選擇：長效避孕針劑，皮下埋植術(shù)。

　　由于計劃妊娠的時期比較好是在停止使用長效避孕藥物后半年以上，以避免殘留的激素影響到胚胎的發(fā)育，所以，如果你們打算在一年以內(nèi)要孩子的話，就要避免使用這些藥物。

　　貼心提示：

　　在你們計劃妊娠之前比較好全面安排適當(dāng)?shù)纳罘绞?，包括避孕方法，仔?xì)衡量這些方式是否存在影響預(yù)期妊娠以及胎兒的不良因素，并采取對策。

　　如果你是：正處在產(chǎn)后哺乳期

　　誰來避孕：他VS她=7∶3

　　理由：哺乳期的媽媽不適合用藥。而且，媽媽已經(jīng)承擔(dān)了母乳喂養(yǎng)這項(xiàng)艱巨又偉大的工作，作為爸爸，當(dāng)然應(yīng)該更加體貼些。

　　適合的選擇：套，陰道套，子宮環(huán)，避孕藥膏或藥栓。

　　屏障類的避孕工具仍是比較適宜的選擇。如果經(jīng)過產(chǎn)褥期后，經(jīng)過檢查你的子宮已經(jīng)恢復(fù)正常，尤其是你已經(jīng)恢復(fù)了正常的月經(jīng)以后，也可以選擇子宮環(huán)來作為長期的避孕方式。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌，且對哺乳期分泌相對減少的陰道還可以起到潤滑的作用。

　　不適合的選擇：女性短效復(fù)合避孕片，陰道隔膜。

　　含有雌性激素的避孕藥會影響到乳汁的分泌，并且會改變?nèi)橹某煞謴亩绊憣殞毜陌l(fā)育，此時你不可以再使用生育前習(xí)慣多年的方法;而單純孕激素的避孕藥物雖然在理論上對于哺乳并無不良影響，但對孩子是否存在長期影響目前還不清楚，所以醫(yī)生建議避免使用。

　　而由于經(jīng)歷過分娩的子宮頸口比較松弛，過去適合的陰道隔膜可能會由于不能夠完全覆蓋而導(dǎo)致避孕失敗。

　　貼心提示：

　　現(xiàn)在有一種技術(shù)可以在分娩(包括自然分娩和剖宮產(chǎn))的同時放置子宮環(huán)，如果你希望從做新媽第一天起就使用這種避孕方式，請?zhí)崆跋蚰愕漠a(chǎn)科醫(yī)生咨詢。

　　雖然哺乳本身就是女性天然的生育調(diào)節(jié)，但是為了防止意外發(fā)生，盡管你可能還未曾恢復(fù)正常的月經(jīng)，但也應(yīng)當(dāng)考慮如何避孕了。

　　避孕，別貪圖省事

　　大部分人選擇避孕方式是出于個人喜好和習(xí)慣，但事實(shí)上，決定采用某種避孕方式，比較好先咨詢有關(guān)?？漆t(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自己的身體狀態(tài)進(jìn)行選擇。

　　眼下避孕手段越來越多樣化。除了口服避孕藥、使用安全套、皮下埋植避孕劑、放置節(jié)育環(huán)、輸精管結(jié)扎、外用避孕藥、安全期避孕方法，突破傳統(tǒng)模式的男用口服避孕藥也已研制成功，只是尚未進(jìn)入臨床。

　　盲目避孕不僅可能徒勞無功，嚴(yán)重的還會影響到身體健康甚至生育能力。比如卵巢功能低下的女性長期服用避孕藥可能導(dǎo)致閉經(jīng);極少數(shù)乙肝攜帶者服用避孕藥可能形成肝臟良性囊腫;而40歲以上的女性內(nèi)分泌系統(tǒng)逐漸發(fā)生改變，口服避孕藥容易引起內(nèi)分泌紊亂，因此也要慎服，否則可能引起子宮功能過早衰退。