中國有“民以食為天”的說法，轉(zhuǎn)眼新春佳節(jié)將至，糖尿病患者少不了要與親朋好友聚餐。以往這個時候，因不注意控制血糖，發(fā)生酮癥酸中毒、心血管事件等急癥的患者屢見不鮮。那么，糖尿病患者如何在聚餐時，既享受美食，又穩(wěn)固血糖呢？為此，南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院專家朱大龍教授提出了以下建議： 

    　1.赴宴時應(yīng)告知他人自己的病情，千萬不要隱瞞，這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。

    　2.伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者，應(yīng)限制食鹽量，口味宜清淡，盡量不吃腌制品，如咸魚、咸肉、咸菜等。糖尿病合并腎病者則要少吃肉蛋類食物。

    　3.盡量不飲酒。因為飲酒是心腦血管系統(tǒng)疾病的重要危險因素，正在使用降糖藥的患者飲酒可能發(fā)生低血糖，也可能誘發(fā)酮癥酸中毒。如果飲酒，飲酒量每天葡萄酒不超過１００毫升，啤酒不超過３５０毫升，不要喝白酒。飲酒時要進食，以避免發(fā)生低血糖。

    　4.糖尿病患者吃水果比較好在空腹或兩餐之間食用。但外出吃飯，飯后往往有水果。由于某些水果的糖分吸收快，容易使血糖升高。因此，糖尿病患者進食水果時，盡量避免食用含糖高的水果，應(yīng)選擇獼猴桃、梨、蘋果、西瓜等升糖指數(shù)低的水果，且最多不超過１００克。另外，如果吃水果，主食必須酌情減量。

    　5.伴有高血壓的糖尿病患者應(yīng)避免情緒波動，伴有心血管病者要隨身攜帶急救藥物，如速效救心丸、甘油等以備不測。服降糖藥的患者，即使外出，也要把藥帶上按時服用。

    　6.每天加強血糖監(jiān)測，及時調(diào)整飲食及藥量，防止血糖波動過大，繼而病情加重。