春節(jié)長(zhǎng)假即將來(lái)臨，人們?cè)谶@個(gè)一年中最盛大的節(jié)日里與親朋好友相聚，煙酒、餐飲、娛樂(lè)的消費(fèi)在這期間達(dá)到了最高峰。密集的消遣聚會(huì)也給人埋下了健康隱患，過(guò)多的刺激往往讓咽喉承受了巨大的壓力。不少辦公室的白領(lǐng)一族，或許已經(jīng)開始遭遇“節(jié)前綜合癥”了。

      突如其來(lái)的加班、長(zhǎng)時(shí)間的案頭工作會(huì)讓你眼睛干澀難忍，嚼一顆含有枸杞子提取物的朗怡輕松口香糖，讓你輕松應(yīng)付手頭的眾多文件。

      大年三十守夜是中國(guó)人的傳統(tǒng)，但是打亂正常作息規(guī)律的生活，很有可能會(huì)使人內(nèi)分泌失調(diào)，而且也在所難免。這時(shí)，一顆含有蘆薈提取物的朗怡潤(rùn)顏口香糖，可以有效解決長(zhǎng)痘的煩惱。

      如何精神飽滿地度過(guò)節(jié)前的加班會(huì)議沖刺、打好節(jié)假日期間的訪親會(huì)友持久戰(zhàn)，擊退“節(jié)后疲軟期”對(duì)健康的悄悄侵蝕呢？我們特意為您準(zhǔn)備了一些簡(jiǎn)單易用的健康小妙方，希望能伴您輕松自在享受到悠長(zhǎng)假期。

      朗怡健康加法：

      起床第一件事，喝整杯溫水；上午十點(diǎn)半，趴在座位上小睡5分鐘；座位上常備兩瓶礦泉水，每半個(gè)小時(shí)拿它當(dāng)啞鈴練練；在辦公位的左前方增加一盆小綠植；周末到樓下公園勻速騎車一小時(shí)；每天一個(gè)羅漢果，切碎了沸水沖泡飲用，羅漢果具有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤(rùn)腸和生津止渴等功效；對(duì)各種氣管、咽喉的病痛有明顯療效；煮粥時(shí)加上幾顆枸杞和紅棗，滋補(bǔ)肝腎，益精明目，消除疲勞；嚼嚼含有蘆薈、枸杞、枇杷或羅漢果提取物的朗怡口香糖，放松，放松，再放松……

      朗怡健康減法：

      每天拒絕一次垃圾食品，不要被同事的冰淇淋、肥肉和炸薯?xiàng)l等收買；徹底打掃辦公桌，讓一眼看過(guò)去的東西不要超過(guò)7種；脫下高跟鞋，鞋跟朝前反著穿一會(huì)兒，給腳減壓；曬完太陽(yáng)，用新鮮蘆薈去皮抹臉，只要陽(yáng)光不要曬傷，蘆薈具有濕潤(rùn)美容作用，蘆薈多糖和維生素對(duì)人體的皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用；嚼完朗怡口香糖，記得用紙把它包起來(lái)，連同你的疲勞和不愉快一起扔掉……