炎炎夏日來(lái)臨之際，不論是在早上振奮精神的晨浴或晚上放松精神的沐浴，都能洗去疲勞與污垢、淋浴。實(shí)在是人生一大享受！如果在進(jìn)行沐浴之際，加入些許草藥植物水浸劑或草藥煎汁，能一次達(dá)到清潔、護(hù)膚等各種效果，那是再好也不過(guò)了。

　　本講所列的配方，皆是針對(duì)青春痘、面皰、皮膚炎等皮膚而選錄，而在“貴妃香浴”單元，特別為你注意到背部、腿部等也有可能長(zhǎng)痘痘、而平日保養(yǎng)又不及之處；徹底改善在身上各個(gè)”死角“所可能產(chǎn)生的皮膚問(wèn)題，讓你在輕松與不自覺(jué)中，里里外外都擁有健康光滑的皮膚！　

　　紫草香浴　　　　　　　

　　材料：　干燥的紫草根20--30克 、甘草片5-- 10克

　　制法：　將上述的材料包于消毒紗布，泡在l000ml的溫開水中，12小時(shí)后過(guò)濾備用。用法：入浴時(shí)將此劑加入浴缸中充分浸泡。

　　適應(yīng)癥：

　　1.皮膚炎

　　2.濕疹　　　

　　3.面皰

　　功效：　1.在冬季進(jìn)行紫草浸浴法，加入少 許酒類（如米酒）、可促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)寒、增加身體的溫暖。

　　2.此配方也可供兒童及嬰兒使用， 尤其對(duì)尿布疹、濕疹的改善有殊效。

　　枸杞香浴。

　　材料：　枸杞葉半斤

　　制法：　枸杞葉洗凈，加600ml的水煎湯備用。

　　用法：　沐浴浸泡。

　　適應(yīng)癥：皮膚炎、皮膚干

　　功效：　令膚光澤、增強(qiáng)皮膚對(duì)細(xì)菌的抵抗力?！　　　　　　　　　　　　　　　　?

　　海水?。ù蛀}?。?

　　材料：　粗鹽10--30克

　　制法：　將粗鹽溶解于沐浴用熱水中。

　　用法：　沐浴浸泡。

　　適應(yīng)癥：青春痘皮膚。
　
　　功效：　消炎、殺菌、去污、減肥。

　　附注：　

　　1.有傷口時(shí)接觸鹽水會(huì)產(chǎn)生刺痛， 故應(yīng)視情況慎用。

　　2.本方除了長(zhǎng)青春痘時(shí)有“凈身”作用外，對(duì)于去脂、減肥亦有很好的功效！