日常生活中，每天我們需要三餐按時吃，不能因為不良的生活習慣把飲食規(guī)律打亂了，尤其是白癜風患者，對于一日三餐更要重視，不僅要按時吃，更要吃好，吃的健康，這樣才能對病情的恢復有幫助。那么，白癜風患者一日三餐該如何吃才合理?下面我們就來看看江西白斑醫(yī)院的分析。

一、早餐：早餐是身體1天營養(yǎng)補充的開始，要注意營養(yǎng)搭配。應多吃粥和蛋類(雞蛋、鴨蛋和鵪鶉蛋等)、奶類(牛奶和酸奶等)制品。忌空腹喝冷飲或吃香蕉、蘋果等，以免刺激腸胃，影響營養(yǎng)的吸收。

二、午餐：要注意營養(yǎng)的均衡，葷素的搭配也很有講究，對于白癜風患者來說，魚和海鮮都屬發(fā)物，治療期間忌口是很關(guān)鍵的一步。白癜風患者應多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。

三、晚餐：白癜風患者在吃晚餐的時候，既要節(jié)制又要健康，多吃蔬菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳和海帶等)、豆類(黃豆、豌豆、綠豆及其它豆制品)和干果。忌食西紅柿等含有大量維生素C的蔬菜，因為維生素C中斷黑色素的合成，阻止病變處黑色素的再生。

江西白癜風專科醫(yī)院溫馨提醒：白癜風疾病發(fā)生以后，患者要從生活的方方面面去護理，尤其是飲食方面的護理工作，非常的重要。很多患者因為飲食不當，就導致了白斑發(fā)生擴散。