試管夫婦在進(jìn)入

泰國試管嬰兒周期前，都會(huì)想方設(shè)法尋找能幫助自己**的秘訣。其實(shí)，百分百能成功的試管嬰兒哪里都不存在，但確實(shí)有一些小細(xì)節(jié)可以提高患者的試管成功幾率。今天，就隨恒健海外一起來看看吧！

充分的思想準(zhǔn)備

首先，做好充分的思想準(zhǔn)備，既要準(zhǔn)備好迎接寶寶，又要有試管可能失敗的心理準(zhǔn)備，要確定自己不會(huì)被試管失敗擊垮。如果心理準(zhǔn)備還沒做好，覺得自己試管失敗后不敢進(jìn)行二次嘗試，甚至自怨自艾、影響了正常生活，就要做好思想工作再去泰國試管。思想準(zhǔn)備沒有問題后，較主要的就是身體調(diào)理的部分。

提高泰國試管**幾率的細(xì)節(jié)

多吃魚、蝦、牛羊肉等蛋白質(zhì)含量高的食物，多喝牛奶；豆?jié){也可以每天都喝，能幫助促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長；每晚要堅(jiān)持泡腳，時(shí)間保持在半個(gè)小時(shí)以上，泡到身上出汗為止，不出汗的話作用不大；每天注意休息，保證充足的睡眠和一定的運(yùn)動(dòng)量，保持心情舒暢，健康合理飲食。

決定備孕后，夫婦雙方就要避免酒精的攝入，任何含有酒精的飲品都不要再飲用，也不要再服用止痛、鎮(zhèn)定類的藥物；嚴(yán)格控制體重，不要超重也不要過瘦，二者都會(huì)降低試管媽媽懷孕的幾率；制定合理的飲食計(jì)劃，并加之以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，就能使體重控制在合適的范圍。

維生素E可以促進(jìn)性激素分泌，加強(qiáng)孕酮的作用，所以平時(shí)要多吃含維生素E的食物，比如芹菜、梨、石榴、櫻桃、桑葚和獼猴桃等。有些人的體質(zhì)無法從食物中吸收維生素E，就要選擇服用維生素片。但要注意，維生素片須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，亂吃可能會(huì)產(chǎn)生副作用。

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