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NIC第三代技術(shù)，其成功率在50%-55%左右，具體成功率根據(jù)不同情況而定。

在這期間，建議遵循以下飲食建議：

平衡膳食：保,證飲食多樣化和均衡，包括谷物、蔬菜、水果、肉類(lèi)、奶制品和豆類(lèi)等。

控制熱量：避免過(guò)度攝入脂肪和糖分，以減少肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

增加蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分。建議每天食用適量的魚(yú)、肉、豆類(lèi)等高蛋白食物。

補(bǔ)充葉酸：可以食用綠葉蔬菜、水果和豆類(lèi)等富含葉酸的食物。

控制鹽分：建議控制飲食中的鹽分，選擇天然調(diào)味料如香料、蒜、姜等。

多喝水：維持身體的正常代謝。

除了以上飲食建議外，還需要注意以下幾點(diǎn)：

避免過(guò)度飲酒和吸煙。

盡量減少咖啡因的攝入，如咖啡、茶、可樂(lè)等。

避免食用過(guò)多油炸、高脂肪和高糖食物。

避免食用Sheng或半Sheng食物，如Sheng肉、Sheng魚(yú)片、Sheng蛋等。

堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣，每天按時(shí)吃早餐，多吃蔬菜水果，少吃高熱量的食物。

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