隨著社會(huì)的快速發(fā)展，不孕不育人群不斷上升，好在現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)可以借助泰國(guó)試管嬰兒助孕生子，有不少家庭疑問(wèn)：如果內(nèi)分泌紊亂可不可以做試管，恒健海外一般都建議先做調(diào)理再做試管!

內(nèi)分泌絮亂患者做泰國(guó)試管嬰兒要先檢查卵泡的發(fā)育情況以及激素水平，可以選擇使用促排卵藥物來(lái)獲得成熟的卵子，但同時(shí)也要注意調(diào)理內(nèi)分泌，提高做泰國(guó)試管的。那么，怎么做泰國(guó)試管嬰兒前怎么調(diào)理內(nèi)分泌?

1、避免熬夜：內(nèi)分泌系統(tǒng)正常運(yùn)作的前提是充足規(guī)律的睡眠，所以能不熬夜就盡量別熬夜。要提高睡眠質(zhì)量，可以在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶幫助睡眠。

2、多鍛煉：適合的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗熱量、減輕體重，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、推動(dòng)體內(nèi)的循環(huán)活動(dòng)。推動(dòng)淋巴及血液的流動(dòng)，能使肌肉的代謝更加旺盛，提供細(xì)胞更多促進(jìn)代謝的營(yíng)養(yǎng)素和幫助脂肪燃燒的氧氣，同時(shí)加速排出廢物。

3、健康飲食：攝取過(guò)多的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過(guò)度分泌，攝取人工激素過(guò)多，體內(nèi)毒素過(guò)多，也會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，因此健康飲食很重要?？梢远喑渣S豆和豆制品，這些食物中含有大量植物雌激素，尤其是黃豆，可以改變體內(nèi)激素的分泌，還具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。

延伸：去泰國(guó)做試管應(yīng)注意什么

1、試管助孕要趁早。

2、存在阻礙生育的疾病先治療再考慮赴泰試管。

3、試管促排方案的選擇要根據(jù)自身的實(shí)際情況為前提。

4、總結(jié)上次試管失敗原因，規(guī)避錯(cuò)誤。比如心態(tài)、醫(yī)院醫(yī)生的選擇、試管技術(shù)的選擇。

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