現(xiàn)在的人們生活作息規(guī)律已經(jīng)不再是嚴格的日出而作，日落而息了，而生活規(guī)律以及生活環(huán)境的變化，也為人們的健康帶來了非常大的影響。據(jù)悉，有相關人士指出，不孕不育病發(fā)幾率的逐漸增高與生活習慣和環(huán)境有真相關關系。因此，對于去做泰國三代試管嬰兒的各家庭，各朋友而言，對于自身的管理也是不容忽視的。

所以，我們建議，赴泰試管嬰兒，為了孩子你應該改掉這3個壞習慣：

1、管理好自身情緒，壞脾氣寶寶也會跟你學

從遺傳性角度而言，一般來說是遺傳是靠遺傳物質來進行傳遞給下一代的，但是有研究發(fā)現(xiàn)，孩子的脾氣和遺傳有關系，是屬于天生的。同時這種情況也與胎兒時期的“教育”是密不可分的，所以我們說胎教也是非常重要的一部分。一般來說我們很難想象情緒，脾氣等會遺傳給寶寶，但是在生活中我們也會發(fā)現(xiàn)，很多時候確實是孩子的這些地方與父母有很大的相似之處。有專家解釋稱，這可能是母親在孕期的異常情緒改變了身體的內(nèi)環(huán)境，并且通過血液由胎盤傳輸給胎寶寶，進而影響到了胎寶寶的情緒表達。

所以我們說懷孕并非是一個簡單單純的事兒，另外，對于泰國三代試管嬰兒而言，本身情緒都會對助孕成功幾率以及胚胎質量有一定的影響，所以不管從哪一方面來說，備孕，懷孕，育兒都需要有一個良好的氛圍和輕松的環(huán)境才行哦。

2、孕期忌熬夜，以免影響寶寶的作息

生活中有的新生兒一出生生活作息時間就比較良好，晚上到了睡覺時間就睡覺，白天也不哭鬧，而有的一些寶寶晚上很晚不睡，白天使勁兒睡....所以有的也會抱怨說孩子難帶，時間還不夠折騰的。其實對于這樣的情況，有專家指出，是與媽媽孕期的作息時間是有關的。

有研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕后有相當大一部分還是會延續(xù)以前的生活作息，比如熬夜，上網(wǎng)、打牌、打麻將、朋友聚會等等。而我們知道孕期的作息和平時生活的作息是有一定的變化，所以媽若不想把壞習慣傳染給胎兒的話，那么在懷孕后就要調整生活作息時間以及規(guī)律和習慣，保證每天的睡眠不少于8小時，午休要有1小時的時間，從而也幫助培養(yǎng)寶寶的習慣。

注意：做了泰國三代試管嬰兒后前2~3個月是需要進行保胎治療的，所以飲食，生活習慣，熬夜情況也都是會對胎兒有影響的，因此不管從哪一個方面考慮，都需要大家對生活習慣多加注意，畢竟懷了孩子和沒有懷是不一樣的。

3、孕期盡量不要挑食，盡量讓寶寶也養(yǎng)成好習慣

一般在泰國三代試管嬰兒懷孕4周之后，由于孕激素的關系，媽的食欲以及胃口也變得不正常起來了，并開始出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象。而與此相對的就是有一些的胃口卻出奇的好，有一些媽孕期會對一些有特別氣味的食物難以接受。有相關人士指出，孕期這種種的“不正?！?，都有可能會直接影響胎兒，并在寶寶出生長大之后，逐一的反應到他的日常飲食當中，或者飲食不規(guī)律，又或者是喜歡挑食等。大部分的新生兒飲食壞習慣深受媽懷孕的不良習慣影響。所以很多時候我們說孩子受到大人的影響就是這樣的道理了。

注意，雖然一般來說我們認為做了泰國三代試管嬰兒懷孕后大家按照自己的飲食喜好來攝入就可以了，但是在懷孕后為了營養(yǎng)均衡，還是建議大家較好是不要挑食，盡量讓自己的食物攝入多樣化。