正所謂，吃食是一種幸福，品味是一種情趣。民間對于吃的說法也各有千秋，相信“民以食為天”是大家最為耳熟能詳?shù)囊痪浒?。古代文人墨客對飲食描寫的達到登峰造極的地步：食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。

近日，娛樂圈又是炸開了鍋，據(jù)新聞媒體爆料，素有中國“第一狗仔”稱號的卓偉在泰國做被偷拍，疑帶妻泰國做做試管嬰兒，網(wǎng)友忍不住笑虧“沒想到你也有今天，這下應該知道被偷拍的滋味了吧?！庇捎诼殬I(yè)的敏感度，小編首要關注的就是泰國做試管嬰兒。近幾年泰國做試管嬰兒那是超級火爆，可今天要說的是泰國做試管醫(yī)療旅游的一些飲食攻略。

泰國做試管嬰兒，體外受精，是分別將**雙方的精卵拿到體外，在特殊環(huán)境中讓二者結合，完成受精，然后再將受精后的優(yōu)質(zhì)健康胚胎移植到女性子宮內(nèi)進行孕育直至分娩。

其主要分為以下流程：前期檢查→制定方案→夫妻建檔→進入周期→促排卵→**→移植→驗孕

其中試管前期檢查、促排卵、移植這三個階段的飲食需要著重介紹，這三個關鍵環(huán)節(jié)對泰國做試管成功率的影響非同小可。做泰國做試管咱們的終極目標就是成功懷孕，為了實現(xiàn)這一愿望，飲食方面大家要引起重視哦。

一、泰國做試管前期飲食：

在移植前三幾個月就開始狂吃豆類，特別是黑豆，還可以自己加點紅棗之類的。另外榴蓮對補內(nèi)膜很不錯，但容易上火，別吃太多哦，適量就好。

二、促排卵階段飲食攻略：

泰國做試管成功的保證是精卵結合形成胚胎，那就需要優(yōu)質(zhì)的卵子和精子這樣才有利于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵，增強孕育能力，更有助于生出健康、聰明的寶寶。那泰國做試管嬰兒促排期間吃什么能提高卵泡質(zhì)量呢?

1、富鋅食物。鋅有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此備孕期間準媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。

含鋅食物有：a.植物性含鋅食物：豆類、大白菜; b.動物性食物有：牡蠣含鋅最豐富，牛肉、蛋類等含鋅也較多;

2、豆制品。準媽媽每天喝一杯豆?jié){可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用，使月經(jīng)周期保持正常，堅持一個月就能明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。紅棗、無花果、熟地、山藥等食物會讓女性面色紅潤，月經(jīng)規(guī)律，也可提高卵子質(zhì)量，保持良好孕育能力。

**后要多吃些利于排尿的食物，這里推薦：冬瓜湯、鯽魚湯**后早餐注意要清淡，忌油膩。切記：卵巢功能不好就多吃蛋白質(zhì)高的食物。

三、泰國做試管移植前后：

移植前可以通過吃西柚，谷類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸(移植后也需要)

移植前應該應該注意的：

1.在移植前可以堅持天天泡腳，促進血液循環(huán)，移植后就不泡了

2.進周后可以多吃些含蛋白質(zhì)高的食物有利于卵泡的成長

有的食物有藥用的，如有收縮子宮的作用，像山楂，花椒，不適宜多食。目前的食品安全也是一個值得注意的問題，盡量自己做安全放心可口的飯菜，不要在外面買一些含有各種名堂的食物來吃。

接下來咱來講講移植后：移植后避免劇烈活動，應多休息，但無須絕對臥床休息，患者能否上班應根據(jù)自己的身體情況和工作性質(zhì)決定。每天可進行短時間的輕松的戶外活動，放松心情，平常心對待就好。

提醒：少進火腿、香腸、咸肉、腌魚、咸菜等腌制品，不要吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐頭及少喝飲料，洗蔬菜注意以浸洗方法去掉殘留農(nóng)藥。

夢中的紙飛機一定會飛回你的手里。夢中孩子的腳步越來越近，嬉戲的笑聲越來越清晰，最后會投入你的懷抱，，希望大家都能擁抱這份幸福。