DHA在孕產(chǎn)婦的心目中，它的健康生殖地位是很高的，很多生殖醫(yī)生或婦產(chǎn)科醫(yī)生通常也會(huì)建議準(zhǔn)媽媽選擇合適的DNA產(chǎn)品來(lái)支持生育的過(guò)程。因?yàn)镈HA是一種Omega-3脂肪酸，它對(duì)人體健康有多種好處，可以助力提高身體免疫力，平衡孕婦的內(nèi)分泌水平，也是大腦發(fā)育的重要物質(zhì)，有助于提高胎兒的智力和視力，提高妊娠品質(zhì)等而備受計(jì)劃生育家庭的關(guān)注和歡迎。

那么，對(duì)于計(jì)劃做試管嬰兒的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)該是在試管前吃DHA，還是胚胎移植后也就是孕后吃DHA呢？如何正確補(bǔ)充DNA來(lái)為生育成功給到充足的支持呢？

通過(guò)對(duì)DNA功效的臨床研究發(fā)現(xiàn)，我們是建議客戶在試管前3個(gè)月開始補(bǔ)充DHA的，因?yàn)檠a(bǔ)充DHA可以幫助恢復(fù)女性的內(nèi)分泌平衡，提高生殖雌孕激素的分泌值，從而可以改善卵巢功能和提高卵子的發(fā)育品質(zhì)，有助于提高受精卵的質(zhì)量，增加囊胚培育成功率和通過(guò)三代試管基因檢測(cè)的健康囊胚率；同時(shí)還可助力提高女性的整體身體狀態(tài)，有助于改善子宮內(nèi)環(huán)境，提高對(duì)試管囊胚的接納度，從而助力提高試管成功率。

DHA對(duì)孕婦和胎兒的影響！

1、預(yù)防流產(chǎn)：DHA是人體非常重要的一種營(yíng)養(yǎng)素，可以提高女性的身體素質(zhì)，增加承孕的能力，也能給到胎兒發(fā)育的足夠營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。而若是缺乏DHA將會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育缺陷或胎停育，從而引發(fā)流產(chǎn)。

2、抑制孕前和孕期炎癥的發(fā)生：通過(guò)臨床研究發(fā)現(xiàn)，DHA會(huì)抑制發(fā)炎前驅(qū)物質(zhì)的形成，所以具有消炎和抗炎的作用。

3、提高寶寶的智力和視力：DHA為人體非常重要的不飽和酸，是神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)及維持的一種主要成分，也是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，而女性在懷孕期間需要從外界進(jìn)行補(bǔ)充DHA，且只要DHA用量合適，對(duì)自身和胎兒都有著莫大的好處。

4、降低妊娠風(fēng)險(xiǎn)：研究表明，通過(guò)補(bǔ)充DHA可以預(yù)防子癇前期，這對(duì)保護(hù)孕產(chǎn)婦和新生兒的什么安全太重要了。同時(shí)另一個(gè)觀察研究發(fā)現(xiàn)，孕婦體中的總DHA增加1%，與妊娠相關(guān)的高血壓的概率將降低24%。

5、預(yù)防早產(chǎn)：通過(guò)對(duì)孕婦補(bǔ)充DHA的臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕期補(bǔ)充DHA可延長(zhǎng)妊娠期，對(duì)于有早產(chǎn)分析的女性有延長(zhǎng)妊娠期的功效，助力嬰兒發(fā)育成熟出生，提高出生品質(zhì)。

6、減少產(chǎn)后抑郁：DHA俗稱腦金，富含調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的不飽和脂肪酸，因此可以減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。

如何正確地補(bǔ)充DHA？

1、遵醫(yī)囑來(lái)合理補(bǔ)充。對(duì)于存在難孕育疾病需要做試管的人群，我們的建議是從試管前3個(gè)月開始吃，到孕后整個(gè)過(guò)程，包括哺乳期都是可以補(bǔ)充DHA的，但是補(bǔ)充量要分階段，按醫(yī)囑來(lái)執(zhí)行。通常對(duì)于成年人群每天的給藥量不得超過(guò)200mg；對(duì)于孕婦或兒童每天補(bǔ)充不應(yīng)超過(guò)300mg，不得私自超量補(bǔ)充。因?yàn)镈HA這種物質(zhì)本身具有一定的抗血小板聚集的效果，如果進(jìn)行試管嬰兒之前長(zhǎng)期大量補(bǔ)充，可能會(huì)讓體內(nèi)血小板數(shù)值減少，很容易引發(fā)凝血障礙，從而影響身體健康，或是導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化不良以及營(yíng)養(yǎng)失衡的出現(xiàn)。

2、餐后吃。DHA對(duì)腸道沒(méi)有刺激性，因此餐前或空腹吃不會(huì)有很大影響，但飯后有利于吸收和發(fā)揮功效。

3、食用DHA保健品的過(guò)程中，如果出現(xiàn)身體不適，可以停止服用，并及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生，避免隨意增減劑量。

4、補(bǔ)充DHA期間要嚴(yán)格禁煙酒，以免與藥物的成分產(chǎn)生相互作用。

5、避免吃辛辣刺激的食物，包括辣椒、大蒜、洋蔥、酸辣粉、麻辣火鍋等，此類食物刺激性較強(qiáng)，可能會(huì)降低藥物療效。

6、在補(bǔ)充DHA期間，如果需要同時(shí)補(bǔ)鈣，建議間隔1小時(shí)后再吃鈣片，這樣有利于鈣的吸收。

7、補(bǔ)充DHA期間，也建議做好日常生活習(xí)慣的維持，包括規(guī)律作息、充足睡眠、適當(dāng)身體鍛煉、營(yíng)養(yǎng)膳食，并且避免工作壓力大，不要過(guò)度疲勞，放松身心等。