“打促排針會發(fā)胖，做完試管整個人胖了一圈？”
“試管一次沒成功，身體就垮了，卵巢早衰跑不了？”
這些話，你是不是也聽過？甚至，你自己就曾被這樣的流言困擾過？今天就想和大家聊聊：做試管嬰兒，真的會讓你變老、變胖嗎？ 答案可能會讓你松一口氣——很多擔憂，其實是誤解。
一、做試管會加速衰老？真相：激素≠衰老催化劑
很多人擔心，試管嬰兒治療中需要注射大量促排卵藥物，會“透支”卵巢功能，導致卵巢早衰，進而加速整體衰老。
真相是：不會。
女性的卵巢中，每個月都會有一批卵泡開始發(fā)育，但通常只有一個能成熟并排卵，其余的則會自然凋亡。試管嬰兒中的促排卵藥物，作用是“喚醒”那些原本就會在這個月走向凋亡的卵泡，讓它們有機會成熟并被取出。它并沒有動用卵巢中“未來的儲備”。
換句話說，促排卵只是“廢物利用”，并沒有消耗額外的卵巢資源。因此，試管嬰兒治療并不會導致卵巢早衰，更不會加速身體衰老。
多項長期追蹤研究也證實，接受過試管嬰兒治療的女性，其更年期時間與自然受孕的女性并無顯著差異。所以，別再為“打針會老得快”而焦慮了。
二、做試管會發(fā)胖？真相：短期水腫≠真正肥胖
“做完試管胖了10斤！”這是很多女性的真實反饋。但你要知道，這種“胖”大多是暫時的，而非真正的脂肪堆積。
主要原因有兩點：
激素波動導致水鈉潴留
試管嬰兒過程中，體內雌激素水平會大幅升高（尤其是**后和移植后），這會導致身體暫時性地潴留水分，出現(xiàn)面部、手腳甚至腹部的浮腫。這種“胖”是暫時的，隨著激素水平恢復正常，水腫會逐漸消退。黃體支持藥物的影響
移植后，醫(yī)生通常會給予黃體酮支持，幫助胚胎著床。黃體酮可能引起輕微的代謝變化和食欲增加，部分女性因此攝入更多熱量，短期內體重上升。
但請注意：一旦治療周期結束，激素水平回歸正常，大部分體重都會回落。 真正的“發(fā)胖”是脂肪組織的長期增加，而試管帶來的更多是水分和心理因素導致的短期體重波動。
三、為什么有些人感覺“做完試管整個人垮了”？
雖然試管本身不會導致衰老或長期肥胖，但不可否認，整個治療過程對身心是一次巨大考驗：
- 心理壓力大：期待、焦慮、失敗的恐懼，長期處于高壓狀態(tài)，可能影響睡眠和內分泌，間接導致皮膚變差、情緒低落，給人一種“變老”的錯覺。
- 生活方式改變：頻繁跑醫(yī)院、打針、忌口，生活節(jié)奏被打亂，運動減少，飲食不規(guī)律，這些都可能影響體重和精神狀態(tài)。
- 個體差異：每個人對激素的反應不同，少數(shù)人可能對藥物更敏感，出現(xiàn)較明顯的副作用。
但這些，更多是治療過程中的應激反應，而非技術本身帶來的永久性傷害。
四、如何科學應對？給試管媽媽的幾點建議
正確認知，減少焦慮
了解試管嬰兒的醫(yī)學原理，明白促排卵不會“掏空”卵巢，水腫是暫時的，從源頭上減少不必要的心理負擔。合理飲食，控制體重
治療期間避免高糖、高脂飲食，多攝入優(yōu)質蛋白、蔬菜和全谷物。即使食欲增加，也要有意識地控制總熱量。適度活動，保持代謝
在醫(yī)生允許的情況下，進行輕度運動，如散步、瑜伽，有助于促進血液循環(huán)，減輕水腫，緩解壓力。保證睡眠，調節(jié)情緒
睡眠不足會加重內分泌紊亂。盡量保持規(guī)律作息，必要時尋求心理咨詢支持。遵醫(yī)囑用藥，不擅自增減
所有藥物都應在專業(yè)醫(yī)生指導下使用，避免因自行調整劑量而引發(fā)不必要的副作用。
結語
試管嬰兒技術發(fā)展至今，已幫助無數(shù)家庭圓了生育夢。它不是“摧殘身體”的酷刑，而是一項科學、嚴謹?shù)尼t(yī)療手段。那些“做試管會變老變胖”的說法，大多源于誤解、個例放大和網(wǎng)絡謠言。
知道真相的我，只想說：別讓錯誤的認知，成為你追夢路上的絆腳石。 放下焦慮，科學備孕，相信醫(yī)學，也相信自己。你值得被溫柔以待，也終將迎來屬于你的小天使。如果你也在備孕的路上迷茫，不妨讓嘉運國際幫你梳理清晰的方向。
