現(xiàn)在有很多不孕不育家庭在選擇做試管嬰兒后都有這樣一個心態(tài)，“我都已經(jīng)花錢了，那肯定能懷孕了吧。”

于是夫妻雙方開始放飛自我——飲食和作息都不規(guī)律，或許有的家庭可能會讓女方注意保持身體狀態(tài)，但是男方照樣抽煙喝酒。

其實這樣是不對的，懷孕是兩個人的事情，試管嬰兒成功率也不能完全保證100%。

所以夫妻雙方在準(zhǔn)備做試管嬰兒之前，都必須調(diào)理好自己的身體，優(yōu)質(zhì)的精子和卵子可以大大提高試管嬰兒的成功率。

遠(yuǎn)離煙酒

總所周知，吸煙有害健康，除了健康意外，吸煙其實也會傷害精子，而吸食二手煙的女性也會受到一定影響。據(jù)統(tǒng)計，男性飲酒后，70%的精子都有異常，即便試管嬰兒手術(shù)成功，也將在胎兒發(fā)育過程中造成影響，因此建議決定做試管嬰兒家庭，男性可在半年前減少煙酒。

做試管男人取精怎么??？

男人相對于女人做試管嬰兒，會簡單很多，因為只需要提挑選精子子，接下來就沒他什么事了，而且男人取精也是一個非常簡單的事情。

首先是確定時間，如果是出國到泰國，那么不用提前過去，在女方準(zhǔn)備好**的那天到就可以，取完精子就可以直接和卵子體外結(jié)合，這樣就不需要生育力保存，所以主要還是看女方促排的情況怎么樣，促排順利就可以快點取精，如果促排周期較長或不理想，就要配合女方調(diào)整時間。

取精非常簡單，一般都是男方自己解決，醫(yī)院會提供取精杯，自行到房間進行即可，當(dāng)然，有護士會提前告知注意事項，現(xiàn)場認(rèn)真聽就可以。

試管過程中涉及到男人取精問題，，比較好是配合女方**進程，男人取精很簡單，主要是時間的配合上面，這個時間點才是關(guān)鍵。