做試管嬰兒失眠有的時候正常，試管移植后出現(xiàn)失眠可能是由于身體疲勞、心理壓力、激素變化等多種因素引起的。 此外也可能是因為一些疾病導致的失眠，此時需要積極治療，這樣才能保證個人的身體健康，保證助孕成功率。

方法/步驟

做試管嬰兒失眠是否正常要根據(jù)具體的原因分析，如果與心理壓力過大，興奮焦慮，精神過度緊張有關系的，那么就是正常的，只需要適當?shù)姆潘?，保持心情舒暢，合理安排睡眠的時間，避免過度勞累，過兩天之后應該會逐漸緩解的。但如果是飲食不當、焦慮癥、抑郁癥等原因引起的，那么就是不正常的，需要及時的調整。

做試管失眠正不正常

做試管嬰兒后每天都失眠，有可能是正常情況，與精神過度緊張、激素水平變化、飲食不當?shù)扔嘘P，但也有可能是焦慮癥、抑郁癥等疾病導致，需要根據(jù)具體情況進行分析。

1、正常

精神過度緊張：部分女性在進行試管嬰兒手術后，擔心手術失敗，精神會處于高度緊張狀態(tài)，可能會導致每天都失眠，此時屬于正常情況，建議放松心情，不要過于焦慮、緊張，失眠時間不要過長，一段時間后可自行緩解；

激素水平變化：女性在進行試管嬰兒手術后，體內激素水平發(fā)生變化，可能會導致大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)相應改變，出現(xiàn)每天都失眠的情況，此時也屬于正常情況，無需過于擔心，隨著時間的推移，激素水平逐漸恢復正常后，失眠癥狀可逐漸消失。

2、不正常

飲食不當：如果女性在進行試管嬰兒手術后，經(jīng)常進食難以消化的食物，如炸雞等，或在睡覺前進食過多，導致胃腸負擔增加，可能會影響睡眠，繼而出現(xiàn)每天都失眠的情況，此時屬于不正常情況，建議女性在睡前不要吃太多食物，在睡覺前1小時應避免進食，晚飯也不要進食過多；

焦慮癥：焦慮癥是精神心理疾病，可導致精神過度緊張，繼而影響睡眠質量，出現(xiàn)每天都失眠的情況，此時屬于不正常情況，建議女性前往醫(yī)院心理科就診，醫(yī)生會通過病史問診、心理測評等明確具體情況，女性可以在醫(yī)生指導下使用地西泮片、阿普唑侖片等藥物進行治療；

抑郁癥：抑郁癥是以情緒低落為主要表現(xiàn)的一種精神疾病，女性在做完試管嬰兒手術后，情緒一直比較低落，可能會因此導致每天都失眠，此時屬于不正常情況，可在醫(yī)生指導下使用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片等藥物進行治療。