深圳試管嬰兒技術(shù)的誕生，幫助了許多生育方面存在缺陷的朋友實(shí)現(xiàn)了孕育寶寶的夢(mèng)想，但是在國(guó)內(nèi)生殖臨床中，有不少女性患者的試管助孕過程漫長(zhǎng)而煎熬，甚至有些促排**后常出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象，這讓她們很不知所措。那么腹脹究竟是怎么回事呢?

**后腹脹產(chǎn)生的原因分析

在試管助孕周期中，多數(shù)女性的腹脹是卵巢過度刺激的一種臨床表現(xiàn)，而目前相關(guān)研究并沒有找出卵巢過度刺激的確切病因，但和試管助孕促排用藥和**操作有很大的關(guān)系。

1.促排用藥方面

促排卵（促排）是深圳試管嬰兒（IVF）過程中一項(xiàng)至關(guān)重要的步驟，主要目的是促使女性卵巢在一個(gè)周期內(nèi)產(chǎn)生多個(gè)卵子。正常情況下，女性每個(gè)月只會(huì)釋放一個(gè)卵子，而通過促排卵，可以提高提**子的數(shù)量，這直接關(guān)系到后續(xù)胚胎的形成和成功著床的概率。，通常需要持續(xù)10至14天。在此期間，醫(yī)生會(huì)定期進(jìn)行血液檢測(cè)和超聲監(jiān)測(cè)，以觀察卵泡的發(fā)育情況。

2.**方面

**是需要把穿刺針經(jīng)陰道至卵巢取出卵泡液的重要操作，但若所選醫(yī)院技術(shù)水平有限，醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)不足，是極有可能會(huì)對(duì)卵巢造成創(chuàng)傷，以致感染、腹部過于疼痛或大量出血等風(fēng)險(xiǎn)，這種情況要及時(shí)到相關(guān)醫(yī)院采取補(bǔ)救措施才行。當(dāng)然，輕度者只是有輕微的腹脹表現(xiàn)，一般休息數(shù)天即可緩解。

**后出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象，要如何應(yīng)對(duì)?

1、飲食上注重高蛋白的攝入

高蛋白的食物有蛋、肉、魚、蝦等，這些都可以幫助您及時(shí)補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，有效減輕腹脹等不適。胃口不好時(shí)，建議采取少吃多餐原則，保證攝入日常所需能量就行，這較利于卵巢的恢復(fù)，另外還建議多吃高纖維、易消化食物，避免便秘。但需要注意的是，一定要忌生冷辛辣、油膩食物。

2、少量、多次飲用利尿的飲品

由于出現(xiàn)腹脹的女性體液流失、血液濃縮，所以需要通過多補(bǔ)充液體來促進(jìn)排尿，這里推薦的利尿飲品是白開水、湯(如鯽魚湯、冬瓜湯等)、牛奶、果汁(如橙汁、西瓜汁等)，尤其是**數(shù)量較多的女性，建議其每天尿量保持在2000ml左右較為理想。(注意：網(wǎng)上流傳**后腹脹現(xiàn)象可喝運(yùn)動(dòng)型功能飲料，其實(shí)這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的，而且功能性運(yùn)動(dòng)飲料并不含蛋白質(zhì)，對(duì)腹脹現(xiàn)象并無緩解效用，不太建議飲用)

3、不建議長(zhǎng)時(shí)間臥床休息

正常情況下，**后休息2小時(shí)左右就可以回家靜養(yǎng)了，但是如果長(zhǎng)期臥床不起的話，是不利于預(yù)防腹脹現(xiàn)象的。建議多多散步，做些不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，幫助消化。