月經(jīng)周期縮短
卵巢早衰最早的癥狀之一可能是月經(jīng)周期的縮短。原本規(guī)律的月經(jīng)周期，比如 28 天或 30 天，逐漸變?yōu)?25 天甚至更短。這是因為卵巢功能下降，導(dǎo)致卵泡發(fā)育和排卵出現(xiàn)問題。隨著卵巢中卵泡數(shù)量的減少和質(zhì)量的下降，雌激素分泌也會變得不穩(wěn)定，從而影響了月經(jīng)周期。
例如，一位 35 歲的女性，原本月經(jīng)一直很規(guī)律，但最近幾個月發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期從 28 天縮短到了 24 天左右，這就可能是卵巢早衰的早期信號。

月經(jīng)量減少
除了周期縮短，月經(jīng)量的減少也是一個重要的早期癥狀。卵巢早衰使得雌激素分泌不足，子宮內(nèi)膜不能正常增生和脫落，從而導(dǎo)致月經(jīng)量明顯減少。原本正常的月經(jīng)量可能變得只有原來的一半甚至更少。
比如，以前每次月經(jīng)需要用五片以上的衛(wèi)生巾，現(xiàn)在可能只用兩三片就夠了。這種變化可能會逐漸加重，如果不加以重視，可能會進(jìn)一步發(fā)展為閉經(jīng)。

情緒波動
卵巢功能的減退會影響女性體內(nèi)激素的平衡，尤其是雌激素和孕激素的波動，可能導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定。女性可能會發(fā)現(xiàn)自己變得更容易焦慮、抑郁、煩躁或者易怒。一點小事就可能引發(fā)情緒的大起大落，而且很難自我控制。
例如，一位職場女性在卵巢早衰初期，發(fā)現(xiàn)自己最近在工作中變得特別容易焦慮，對一些小問題也會過度反應(yīng)，同時在家里也經(jīng)常因為一些瑣事和家人發(fā)生爭吵。

睡眠問題
卵巢早衰還可能影響睡眠質(zhì)量。激素的變化可能導(dǎo)致失眠、多夢、易醒等問題。女性可能會發(fā)現(xiàn)自己入睡困難，或者半夜經(jīng)常醒來，而且醒來后很難再次入睡。長期的睡眠問題不僅會影響身體健康，還會對日常生活和工作造成很大的困擾。
比如，一位 40 歲左右的女性，最近幾個月總是失眠，晚上躺在床上翻來覆去睡不著，即使睡著了也會做很多夢，早上起來感覺特別疲憊。