秋冬季節(jié),大家都是懶怠的。除非上班生活需要,否則基本上都不出門。這時候很多年輕人長期待在空調(diào)環(huán)境,缺乏戶外運動,身體的抵抗力就會下降。如果不注意保暖,比如穿著單薄出去拿快遞,或者騎單車去地鐵站,寒氣則很容易積聚腹部并進入人體。如果著涼嚴重就會出現(xiàn)腹痛,腹瀉,可能會發(fā)生總是拉肚子的情況?；蛘哂行┠贻p人在秋冬季節(jié)不注意,經(jīng)常吃一些冷、涼的食物或冷飲,更加重了腹瀉的嚴重性。

長期拉稀吃什么藥,很多人都是到藥店隨便買點來止瀉。其實這種做法是非常錯誤的,因為腹瀉是腸道內(nèi)部菌群出了問題,它只是通過腹瀉這種方式表現(xiàn)出來。所以要想要根治總是拉肚子的情況,我們必須把注意力放在腸胃不好經(jīng)常拉肚子怎么調(diào)理上來。

在冬季經(jīng)常腹瀉會把我們攝入的營養(yǎng)元素流失殆盡,不僅容易造成貧血和營養(yǎng)不良等,而且還會導致腸道中有益菌的大量流失,并引起腸道菌群之間的紊亂。因此除了在拉肚子期間,注意保暖、清淡飲食之外,還需要對腸道菌群進行調(diào)節(jié),讓腸道內(nèi)的菌群保持一個平衡的狀態(tài)。這個時候其實可以嚼一嚼乳酸菌素片,它有保護和促進腸道有益菌生長,抑制有害菌生成,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的作用。

所以對于經(jīng)常拉肚子吃什么好調(diào)理腸胃這個話題,選擇乳酸菌素片再合適不過了,就拿江中利活乳酸菌素片來說吧,它由新鮮牛奶發(fā)酵而成,成分安全放心,嚼一嚼就可以直接吞咽。它的核心成分乳酸菌素進入腸道后就能幫助腸道自己養(yǎng)出有益菌,選擇性殺死有害菌,讓有益菌始終保持優(yōu)勢地位,從而讓腸道菌群恢復平衡。并且它還能養(yǎng)護有益菌生長,與腸道黏膜一起組成我們健康的腸道屏障,阻擋致病菌和病毒的侵襲,提高腸道免疫力,讓總是拉肚子徹底遠離我們。

很多人會問,我都腹瀉了,胃口差,江中利活乳酸菌素片我肯定也咽不下。其實大可不必有負擔,這款產(chǎn)品專為腸道調(diào)節(jié)而來,充分考慮到了腸道脆弱人群的訴求。它的口感酸甜,奶香味濃郁,您任何時候吃起來都不會有負擔。所以總是拉肚子的小伙伴趕快試試吧,真的是很不錯的哦～