最后，對(duì)于空調(diào)下皮膚變干的情況，除了多喝水之外，對(duì)皮膚的護(hù)理工作也不能疏忽。在熱氣襲人的辦公室里盡量化清淡一些的妝，減少皮膚呼吸的負(fù)擔(dān)。有條件的在午休的時(shí)候把妝洗掉，使用保濕霜或補(bǔ)水型的護(hù)膚品好好地給皮膚“鍍”層防止水分流失的膜，感覺(jué)會(huì)舒服一些。

　　三、多走動(dòng)走動(dòng)

　　適時(shí)的到走廊“樓口氣”，或者去衛(wèi)生間洗洗手，給胳膊沖個(gè)涼，也會(huì)對(duì)驅(qū)走悶人有一定作用。

　　對(duì)抗夏季悶熱，你如何“熬”的過(guò)去？記住幾個(gè)關(guān)鍵字：通風(fēng)、保濕、補(bǔ)水、適量活動(dòng)，如果以上方法都效果不大，那不妨自備一個(gè)小型電扇?？傊灰屪约鹤隹照{(diào)房里的“餅干族”哦?。ㄎ?健康863網(wǎng) 劉佳麗）