你知道嗎？MP3播放的聲音最高時幾乎等同于噴氣式飛機起飛時的噪音。不僅是MP3，隨身聽、手機、KTV、蹦迪等娛樂性噪聲正在損害著人們的聽力。專家提醒，保護聽力，減少娛樂性噪聲，打手機一次別超過10分鐘。

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 　　常見娛樂性噪聲：MP3、隨身聽、手機、KTV、蹦迪

　　國外研究表明，人們在享受生活的同時，不經(jīng)意間因娛樂性噪聲引起的青少年的聽力損傷呈逐年上升趨勢，每年全世界新增噪聲導致聽力損傷的青少年高達500萬。我們在臨床工作中也發(fā)現(xiàn)，越來越多的青少年因耳鳴、聽力損傷前來醫(yī)院就診，這不能不引起我們高度警惕。

　　聽力下降對青少年最大的傷害是影響語言發(fā)育，其次是造成智力發(fā)育遲緩，使他們難以融入快速發(fā)展的現(xiàn)代社會。除了導致聽覺系統(tǒng)損傷外，過高的立體聲響會和噪音一樣引起心血管、神經(jīng)、消化和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能紊亂，如:血壓升高、心率加快、胃液分泌減少、頭暈、頭痛、記憶力減退等。

　　MP3最高音量接近飛機起飛時的噪音

　　越來越多的年輕人喜歡隨時隨地打開MP3播放器，塞上耳機、放大音量，旁若無人的欣賞音樂，但大家娛樂享受的同時，聽力也正在被悄悄地損害著。全球著名的音樂播放器制造商i-pod(蘋果)公司已遭到消費者起訴，理由是使用ipod損傷了消費者的聽力。

　　首先讓我們來分析一下戴耳機、聽MP3容易導致聽力損傷的機理:MP3配置的耳塞式耳機與外耳道貼得很緊，聲音進入外耳道后沒有緩沖的余地，聲音信號較前提高6-9分貝。強大的聲壓集中地傳遞到很薄的鼓膜上，引起聽覺器官異常興奮;感受聲音傳導的毛細胞長期在80-90分貝的刺激下，會發(fā)生萎縮或減少，使聽力減退。

　　短時、低強度的噪音將導致暫時性的聽覺喪失，并伴有暫時性閾移，這種損傷在脫離噪聲環(huán)境后一定時間可以恢復。但是長期處于噪聲環(huán)境中，導致毛細胞發(fā)生損害及退行性變，內(nèi)耳供血減少，發(fā)生不可逆的聽力下降，即永久性閾移。MP3音量越大，所聽時間越長受損的毛細胞就越多。

　　有報道指出，高于90分貝的任何聲音，如果接觸時間過長的話，即可引起某種程度的聽力喪失。而MP3播放的聲音大多超過100分貝，甚至可以高達120分貝，這個音量幾乎等同于噴氣式飛機起飛時的噪音。

　　長時間用手機可致不可逆的聽力下降

　　現(xiàn)代人越來越離不開手機，但不同于普通的電離輻射，手機發(fā)射的電磁波波長為900MHz-1800MHz，雖然尚沒有達到損傷DNA的程度，但此種微波可以輻射深度達顱內(nèi)4-6cm，刺激水分子和細胞發(fā)生運動，導致相應組織溫度上升0.1℃，引發(fā)如頭痛、腦血供障礙、面部皮膚燒灼感以及耳部及耳周皮膚燒灼感等熱反應，而且可以引起諸如睡眠方式的改變、血壓升高、認知功能障礙等非熱反應。

　　盡管并非所有專家都認同長期使用手機導致腦瘤等發(fā)生率升高，但由手機發(fā)射的電磁波引發(fā)的潛在致癌作用已經(jīng)引起眾多專家的關注。此外，研究表明，長時間使用手機可發(fā)生類似于過度噪聲刺激對聽力的損傷，導致不可逆的聽力下降。

　　“迪斯科重聽”屬急性音響性外傷

　　很多年輕人沉迷KTV、酒吧、迪廳，整夜暴露于震撼的音響轟鳴之中。迪斯科音樂和搖滾音樂造成的噪聲可達120分貝以上，可以導致出現(xiàn)耳鳴、耳聾、耳悶等癥狀，并出現(xiàn)重聽，臨床上稱為“迪斯科重聽”，屬于急性音響性外傷范圍。

　　過度的噪聲刺激將導致耳蝸外毛細胞和內(nèi)毛細胞的損傷或丟失，造成暫時性或永久性的聽覺閾值移動。噪聲刺激還能使外周聽覺神經(jīng)纖維突觸間的聯(lián)系發(fā)生改變，并引發(fā)中樞聽覺系統(tǒng)的結構和功能發(fā)生改變。之外，音量的急劇變化可以導致聽覺器官的急性聲損傷，出現(xiàn)內(nèi)耳組織毛細胞損傷、蓋膜移位等。動物試驗已經(jīng)證明，一定強度的沖擊波負壓確能使中耳和內(nèi)耳發(fā)生機械性創(chuàng)傷，并伴有明顯的聽功能損害。