孩子的聲帶比較嬌嫩，特別是在變聲期(女孩13—16歲，**14—17歲)，容易充血、水腫、炎癥等聲帶疾病，從而使孩子的聲帶變得粗糙松弛，聲音嘶啞，失去好的歌喉，造成無可挽回的遺憾。因此，孩子的聲帶要特別注意保護：

　　一是要注意口腔衛(wèi)生，防止發(fā)生疾病，導(dǎo)致聲帶損傷。
 
　　二是要有良好的飲食習(xí)慣，不要吃刺激性過強的食物，導(dǎo)致聲帶充血。

　　三是不要吸煙和常時間接觸刺激性氣體，避免有害物質(zhì)對咽喉的侵害。

　　四是要注意用嗓衛(wèi)生，不要過分大喊大叫，唱卡拉OK不要聲嘶力竟地模仿唱歌，不要進行美聲唱法訓(xùn)練。