關(guān)注兒童健康六大特點(diǎn)
http://www.luxecare.cn2006-04-13 14:50:23 來源:全民健康網(wǎng)作者:全民健康
國(guó)務(wù)院婦女兒童工作委員會(huì)辦公室與中國(guó)兒童中心用一年半的時(shí)間,在全國(guó)10個(gè)城市中,分別抽取800名0~6歲兒童作為標(biāo)本,對(duì)其健康狀況進(jìn)行了調(diào)查,日前公布了調(diào)查結(jié)果。針對(duì)這些調(diào)查結(jié)果,本報(bào)記者采訪了中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員會(huì)主任委員、中華兒科學(xué)會(huì)兒童保健學(xué)組組長(zhǎng)、中華兒童保健學(xué)會(huì)副主任委員丁宗一教授和北京微量元素學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)何金生主任醫(yī)師,專家分別做了點(diǎn)評(píng)。
四五月娃娃添輔食
調(diào)查結(jié)果:有817名兒童尚未添加輔食。按準(zhǔn)備添加輔食的時(shí)間劃分比例依次為:不到1個(gè)月的占1.3%, 1~2個(gè)月占2.9%,2~3個(gè)月占5.1%,3~4個(gè)月占18.2%,4~5個(gè)月占38.6%,5~6個(gè)月占15.4%,6~7個(gè)月占8.4%,7個(gè)月以后占9.9%。其中以4~5個(gè)月所占比例最高。
專家點(diǎn)評(píng):這里所說的“輔食”,意即“輔助食品”,主要是“泥糊狀食物”。這種食物很重要,但是我們中國(guó)人原來很不重視,認(rèn)為它是可吃可不吃的,有人干脆就覺得是根本可以不吃的。其實(shí)泥糊狀食物對(duì)孩子生長(zhǎng)很重要,喂不好的孩子就長(zhǎng)不好,會(huì)形成隱性營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)欠下“生長(zhǎng)債”,這時(shí)欠了債在成年以后是補(bǔ)不回來的,會(huì)影響孩子的語言能力、認(rèn)知能力、學(xué)齡期的成績(jī)乃至一生的健康。
對(duì)于應(yīng)該什么時(shí)間開始添加輔食,一般來說液體食物即奶不夠吃時(shí)就該加,沒有一個(gè)必須遵守的、統(tǒng)一的硬性時(shí)間。
吃雞蛋的孩子最多
調(diào)查結(jié)果:輔食添加排在前三位的是雞蛋、米粉和水果。在10個(gè)城市中,有7個(gè)城市的兒童所添加的輔食均以雞蛋所占比例最高,而廣州、武漢、重慶3個(gè)城市則分別以米糊、粥、米粉所占比例最高。這種差異,可能與當(dāng)?shù)貗雰何桂B(yǎng)習(xí)慣有一定關(guān)系。
專家點(diǎn)評(píng):傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為,雞蛋含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較全面,而且小孩子吃起來比較方便。所以說,雞蛋不失為一種較好的輔助食品,一般來說兒童從4個(gè)月以后就可以逐漸、適量地進(jìn)食了。注意喂食一定要循序漸進(jìn),不能貪多求快。建議可以先吃1/4個(gè)蛋黃,然后是1/2、3/4,慢慢地就可以吃一個(gè)雞蛋了。
同時(shí)專家認(rèn)為,該調(diào)查還不夠詳盡,因?yàn)楸徽{(diào)查兒童年齡為0~6歲,跨度較大,其食用雞蛋和身體所需營(yíng)養(yǎng)的情況也會(huì)有所不同,比如,幾個(gè)月大的孩子和3歲的孩子吃雞蛋的情形和發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)肯定不一樣,所以不能籠統(tǒng)地說對(duì)所有0~6歲這個(gè)年齡段的孩子吃雞蛋營(yíng)養(yǎng)一定是足夠的或不夠的。但因?yàn)槭禽o助食品,所以無論營(yíng)養(yǎng)是否一定很全面問題都不大,因?yàn)檫€有主食充當(dāng)“主力”呢。
從哪“打探”輔食信息
調(diào)查結(jié)果:嬰幼兒輔食添加信息獲得途徑的比例,按比例高低分別是親戚/朋友/同事(53%)、電視(52%)和醫(yī)生/醫(yī)院(43%),其次是報(bào)紙雜志(38%),排在最后的是家中長(zhǎng)輩(27%)。
專家點(diǎn)評(píng):家長(zhǎng)獲取信息的途徑是很多的,但專家認(rèn)為,從醫(yī)院、醫(yī)生那里獲得的信息相對(duì)比較科學(xué)、準(zhǔn)確,是最可靠的一種途徑。從兒科醫(yī)生、社區(qū)保健醫(yī)生、婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生那里都可以獲取,每次帶孩子到保健科體檢時(shí),也可以得到育兒信息,包括添加輔食的信息。要提醒的是,有些地方喜歡煲湯,吃一些保健品,如果很小的孩子和大人吃、喝同樣的食物,是非常不科學(xué)的。專家提醒,對(duì)于一些從電視、報(bào)紙雜志等媒體上獲取的,和親朋好友以及老人世代口耳相傳的育兒知識(shí),有些可能是傳“走樣”的,應(yīng)該有所鑒別,不要盲目照單全收。
“不良”與“過?!蓖?
調(diào)查結(jié)果:兒童營(yíng)養(yǎng)不良與營(yíng)養(yǎng)過剩并存。兒童營(yíng)養(yǎng)攝入狀況調(diào)查顯示:營(yíng)養(yǎng)剛剛好的占62%,營(yíng)養(yǎng)不足的占33.7%,而營(yíng)養(yǎng)過剩的占4.3%,其中營(yíng)養(yǎng)過剩最高的是上海市,為7.88%,北京為5.83%。
專家點(diǎn)評(píng):營(yíng)養(yǎng)過剩,可以簡(jiǎn)單地理解為肥胖。以往的調(diào)查中,也是北京和上海的肥胖兒童為多。主要有幾個(gè)方面的原因:一是與家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式有關(guān),比如添加輔食不正確,或者無機(jī)鹽缺乏,都會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育;二是使孩子養(yǎng)成從小喜歡洋快餐的習(xí)慣,多數(shù)洋快餐脂肪含量高,容易引起孩子皮下脂肪增厚,產(chǎn)生肥胖;三是孩子學(xué)習(xí)壓力大、看電視時(shí)間過長(zhǎng)等,造成運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少,造成肥胖??傊?,孩子5歲以前的肥胖,主要是喂養(yǎng)不當(dāng)、膳食不平衡造成的,而5歲以后的肥胖往往還存在遺傳因素。
四成孩子缺鋅?
調(diào)查結(jié)果:無機(jī)營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充不足是我國(guó)兒童普遍存在的問題之一,尤其兒童鈣和鋅的攝入量明顯偏低。據(jù)相關(guān)報(bào)道,我國(guó)中小學(xué)生的鈣每日攝入量?jī)H為標(biāo)準(zhǔn)量的40%~50%。此次調(diào)查通過對(duì)10個(gè)城市兒童頭發(fā)樣本分析顯示,兒童缺鋅情況嚴(yán)重,缺鋅嬰幼兒比例高達(dá)39%。
專家點(diǎn)評(píng):鋅是人體所需的重要微量元素,缺辛?xí)绊懞⒆由眢w和智力發(fā)育。專家建議,測(cè)定鋅含量比較好是測(cè)血鋅,相對(duì)來講,血鋅更為準(zhǔn)確。但孩子是否缺鋅,不能只憑測(cè)量的結(jié)果,一定要結(jié)合臨床表現(xiàn)來判斷。有的孩子檢查時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)血鋅低,但臨床上卻出現(xiàn)了食欲不佳、精神不振、地圖舌及發(fā)育遲緩等癥狀,這些表現(xiàn)往往可以通過補(bǔ)鋅治療,得到改善。臨床上也有些孩子血鋅低,但補(bǔ)鋅治療效果不明顯,就要結(jié)合臨床考慮其他原因了。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子有缺鋅的表現(xiàn),一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,通過補(bǔ)鋅治療,一般會(huì)很快好轉(zhuǎn)。而通過頭發(fā)測(cè)量鋅含量,由于其結(jié)果很大程度上受到大氣污染和洗發(fā)劑殘留的影響,所以在上世紀(jì)70年代后已經(jīng)逐漸很少被采用了。
養(yǎng)孩子該花多少錢
調(diào)查結(jié)果:10個(gè)城市用于購買嬰兒食品月支出,以101~200元分組所占比例最高,為26%,月支出400元及以下的共約占80%。兒童每月在食品上的開支與其家庭收入有著密切關(guān)系,家庭收入高的,其嬰兒食品月支出一般也較高。
專家點(diǎn)評(píng):專家認(rèn)為,關(guān)于費(fèi)用支出問題是一個(gè)消費(fèi)問題,而不是醫(yī)學(xué)問題,又因?yàn)檎{(diào)查涉及地區(qū)跨度很大,其中各個(gè)城市生活消費(fèi)水平也存在著較大差異,所以對(duì)其評(píng)價(jià)缺乏實(shí)際意義。舉例說,在北京每月花400元養(yǎng)孩子和在鄭州每月花同樣的錢,購得的食品種類和數(shù)量肯定是不一樣的,這也不該放在同一水平線上比較。養(yǎng)孩子沒有固定說每月必須要花多少錢才“科學(xué)”,無論花的錢數(shù)量是多少,只要能保證孩子的良好營(yíng)養(yǎng)和健康生活就可以了。
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