癲癇是我們是生活中一種很常見的病了，隨著社會的進(jìn)步，生活的快速發(fā)展，飲食方面以及生活方面的一些壞習(xí)慣導(dǎo)致我們可能會患上癲癇，從而變得一發(fā)不可收拾起來。那么，癲癇如何預(yù)防呢?如果患上了癲癇我們該怎么治療呢?

癲癇如何預(yù)防呢?

1、要避免遺傳

癲癇病一般分為原發(fā)性癲癇以及繼發(fā)性癲癇兩種，原發(fā)性癲癇常見的原因就是遺傳，為了保護(hù)好自己的下一代，結(jié)婚的時候一定要去做體檢，這不僅是對結(jié)婚雙方的負(fù)責(zé)，也是對自己未來的子女負(fù)責(zé)，另外還要看自己的結(jié)婚對象的家屬是不是有過癲癇的病史，因為癲癇有可能導(dǎo)致遺傳，所以一定要注意。如果是原發(fā)性癲癇的話，結(jié)婚生育一定要慎重，原發(fā)性癲癇遺傳的幾率是很高的。

2、提高免疫力

一般對于小孩來說，要避免讓孩子發(fā)燒。小孩子剛剛出生的時候，身體的抵抗力和免疫力是非常差的，所以感冒發(fā)燒這類的疾病如果一旦處理不好就會找上門來，由于癲癇是腦部疾病，發(fā)燒久治不愈就會造成孩子的大腦運行異常，從而增加患上癲癇的危險，所以這就需要家屬在平時照顧好孩子，患上任何的疾病都不能忽視，都要及時的給小孩進(jìn)行治療以免造成更大的傷害。

3、注意飲食

病人不要吃不干凈的食物。因為不干凈或者是不熟的食物上面會有寄生蟲，寄生蟲進(jìn)入人體之后會跟隨人體的血液進(jìn)入腦部，就有可能導(dǎo)致癲癇的病發(fā)。另外癲癇病人還要遠(yuǎn)離強(qiáng)音強(qiáng)光的地方，癲癇作為一種腦部疾病，是由于病人的腦部神經(jīng)異常引起的，而強(qiáng)音強(qiáng)光的興奮不僅會危害到人的五官，還會直接興奮到人的神經(jīng)，擾亂人的神經(jīng)的正常運行，從而導(dǎo)致癲癇的發(fā)作。

怎么治療癲癇病?

1、適當(dāng)忌口

有些病人不吃肉、雞，蛋蝦等，認(rèn)為這些可能會引起殼痛病的發(fā)生其實這些都是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，癲病病病人的飲食也要保持食品多樣化，應(yīng)該多吃點牛奶肥肉、米飯、面食、雞蛋、魚、水果、蔬菜、蝦等，只要少吃發(fā)物，并且不要和茶煙、酒、巧克力等，這當(dāng)可能會誘發(fā)展病病發(fā)生的東西就行。但是病人們一定要記住，飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食，也不能過饑過飽。

2、不能擅自停用藥物

病人一般來說對藥物的治療長期性、規(guī)律性和系統(tǒng)性認(rèn)識不足 在病情得到控制后， 即隨意停止服用藥物，或減少別量從而導(dǎo)致贈痛發(fā)作加重， 甚至成為愛閑持續(xù)狀態(tài) 危及生命。 醫(yī)生認(rèn)為，磨病病人停藥有嚴(yán)格的指征，只有在黑你發(fā)作完全控制了 5年以后。腦電圓基本正常了，才有可能在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步停藥，減藥的過程至少在半年以上， 癥狀痛患 者可能下適臺停藥。

這就是關(guān)于癲癇如何預(yù)防的問題，平時的生活中一定要管住嘴，邁開腿，因為大部分的病都是從口入的，所以一定要注意這方面的問題。預(yù)防癲癇病的發(fā)生，對自己負(fù)責(zé)任，也是對家人負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。多運動，提高免疫力，從而降低我們得癲癇的發(fā)生率。