有的人平時生活也挺規(guī)律的，而且在飲食上也非常注意，不知道為什么就突然之間得了白癜風(fēng)，大片白斑出現(xiàn)，出門都恨不得全副武裝，那引起白癜風(fēng)的主要原因是什么?

白癜風(fēng)的主要病癥表現(xiàn)就是黑色素脫失引發(fā)大量白斑出現(xiàn)，導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)生的可能性因素非常多，例如人體缺銅生活環(huán)境因素影響等都有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的出現(xiàn)，另外人們的日常生活不規(guī)律，飲食狀況不佳等也都是有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)出現(xiàn)的誘因。在日常生活中，白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)注重防曬，跟一些富含維生素的蔬菜水果放松心情，以配合治療。

白癜風(fēng)病因

1.遺傳：白癜風(fēng)可以出現(xiàn)在及家族中，說明遺傳在白癜風(fēng)發(fā)病中有重要作用。研究認(rèn)為白癜風(fēng)具有不完全外顯率，基因上有多個致病位點。

2.自身免疫：白癜風(fēng)可以合并自身免疫病，如甲狀腺疾病、糖尿病、慢性腎上腺機(jī)能減退、惡性貧血、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、惡性黑色素瘤等。血清中還可以檢出多種器官的特異性抗體，如抗甲狀腺抗體、抗胃壁細(xì)胞抗體、抗腎上腺抗體、抗甲狀旁腺抗體、抗平滑肌抗體、抗黑素細(xì)胞抗體等。

3.精神與神經(jīng)化學(xué)：精神因素與白癜風(fēng)的發(fā)病密切相關(guān)，大多患者在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度緊張、情緒低落或沮喪。白斑處神經(jīng)末梢有退行性變，也支持神經(jīng)化學(xué)學(xué)說。

4.微量元素缺乏：白癜風(fēng)患者血液及皮膚中銅或銅藍(lán)蛋白水平降低，導(dǎo)致酪氨酸酶活性降低，因而影響黑素的代謝。

5.黑素細(xì)胞自身破壞：白癜風(fēng)患者體內(nèi)可以產(chǎn)生抗體和T淋巴細(xì)胞，說明免疫反應(yīng)可能導(dǎo)致黑素細(xì)胞被破壞。而細(xì)胞本身合成的毒性黑素前身物及某些導(dǎo)致皮膚脫色的化學(xué)物質(zhì)對黑素細(xì)胞也可能有選擇性的破壞作用。

6.其他因素：外傷、日光曝曬及一些光感物亦可誘發(fā)白癜風(fēng)。

白癜風(fēng)的預(yù)防

1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。

2.減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動時選擇空氣清新的場所。

3.注意勞動防護(hù)。

4.注意房屋裝修造成的污染。

5.保持愉快的心情。

雖然白癜風(fēng)這種病癥是后天發(fā)病的，但是，如果自己直系長輩中有人患有白癜風(fēng)，那么自己體內(nèi)就有可能攜帶有白癜風(fēng)基因，不過它會一直處于潛伏期，只要不受到外界興奮，那么很有可能會一直不發(fā)病，所以這類人存在白癜風(fēng)病發(fā)危險，一定要注意日常護(hù)理工作。白癜風(fēng)患者日常生活中要合理休息，不要過度勞累，偶爾也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，鍛煉自己，提高自身免疫力，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。這些都有利于病情的恢復(fù)?？傊?，較主要是保持好心態(tài)，加油，主動面對。