說到不孕不育，相信很多人都知道，導(dǎo)致不孕不育的原因是屬于多樣化的。在以前封建的時代當(dāng)中，很多家庭對女性存在偏見，認為不孕不育都是由女性的原因，實際上不孕不育中男性也占據(jù)一部分緣由。隨著醫(yī)學(xué)時代的發(fā)展，也算是為女性們洗刷了冤屈。其實在生活當(dāng)中，不光是**的身體健康導(dǎo)致不孕，就連生活當(dāng)中所食用的一些食物，都堪比“避孕藥”，難怪如今的懷孕幾率普遍性地降低了。

哪三種食物有著“避孕藥”的威力

1、提神醒腦的咖啡

喝過咖啡的朋友都知道，咖啡是一種特別好的提神醒腦飲品。很多人在上班的時候，為了避免自己過于疲勞和，都會在桌前備上一杯咖啡來醒腦。雖然說咖啡有個不錯的提神功效，但是對于準備要寶寶的夫妻來說，咖啡還真成為了天然的“避孕藥”。

因為咖啡當(dāng)中的，會控制卵細胞的成長，甚至?xí)苯訉?dǎo)致**生育能力下降。對于不準備要寶寶的職場**來說，咖啡的確是不錯的飲品，但是剛結(jié)婚的**，如果急切想要孕育愛情結(jié)晶的話，一定要注意不要在日常當(dāng)中飲用咖啡?？Х葧档腿梭w睡眠的質(zhì)量，還會使身體雌性激素不斷的分泌，在懷孕期間就是一個隱藏型的“”。

2、醇香濃郁的奶茶

之前接觸過一個制作奶茶的朋友，他告訴醫(yī)生奶茶都是用粉子沖調(diào)的，經(jīng)過一定的比例沖調(diào)，才成就一杯醇香濃郁的奶茶飲品。而沖調(diào)奶茶的粉子中，一般都包含了色素、香蕉、奶精和植脂末這些添加劑。這些添加劑所產(chǎn)生的反式脂肪酸，會大大降低精子的存活質(zhì)量，還會中斷精子在人體的反應(yīng)能力。

以此可見，大家平日里所喝醇香濃郁的奶茶，也是屬于垃圾食品的一種，太多的添加劑，對身體的健康有著一定的危害。尤其是對于那些備孕的**來說，奶茶一定要列入飲食的禁忌當(dāng)中。

3、抗疲勞的煙酒

在生活當(dāng)中男性對煙酒格外癡迷，煙酒除了有抗疲勞的作用之外，還可以減少人體的壓力和煩躁感，所以很多人在工作壓力比較大的時候，都抽一根、品一品辣口的白酒。當(dāng)中包含有成分，它是一種容易致癌的物質(zhì)，而白酒又具有殺菌能力，白酒的殺菌能力堪比醫(yī)用酒精。

男士大量飲酒會影響精子質(zhì)量的排泄，女士飲酒會消滅體內(nèi)存活的精子數(shù)量。所以在備孕的**當(dāng)中，大家需要戒煙和戒酒，不然精子的活力不充足也會影響女性的受孕幾率。而女性在備孕的過程當(dāng)中更是要避免煙酒，避免影響體內(nèi)精子的存活數(shù)量，降低好孕的頻率和質(zhì)量。

溫馨提示：以上三種堪比“避孕藥”的食物，在生活當(dāng)對于備孕的**來說，一定要盡量避免飲用。相信在健康身體的優(yōu)化下，大家有一個良好的生活和飲食習(xí)慣，好運的喜訊遲早會光臨。