女性朋友一旦出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)會對自己的身體以及心理狀態(tài)產(chǎn)生非常大的影響，會使女性出現(xiàn)情緒低落、痤瘡、月經(jīng)不調(diào)等，嚴(yán)重的還會產(chǎn)生更多的疾病影響女性朋友的正常生活與工作。引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的原因很多其實大部分都是不好生活習(xí)慣引起的，如果沒有進行及時修正身體將會朝著更加差的情況進行發(fā)展。這邊就請到北京醫(yī)藥*醫(yī)院的金哲醫(yī)生為大家科普一下內(nèi)分泌失調(diào)的主要原因，幫助大家更好的預(yù)防此類情況的出現(xiàn)。

北京中醫(yī)金哲醫(yī)生如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)效果好不好

金哲醫(yī)生，北京醫(yī)藥*醫(yī)院主任醫(yī)師，教授，博士生導(dǎo)師,享受國務(wù)院特殊津貼，首都名中醫(yī)。曾為中醫(yī)藥管理局中醫(yī)婦科核心學(xué)科帶頭人;臨床核心?？茖W(xué)術(shù)帶頭人;中醫(yī)藥管理局“十一五”“十二五”核心專科學(xué)術(shù)帶頭人;第五批、第七批老中醫(yī)藥醫(yī)生學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師;北京第四批、北京中醫(yī)藥傳承“雙百工程”、北京市第六批老中醫(yī)藥醫(yī)生學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承工作指導(dǎo)老師。 現(xiàn)任中藥協(xié)會女性生殖健康藥物研究專業(yè)委員會主任委員、中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會婦科專業(yè)委員會副會長、中醫(yī)藥研究促進會中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)與婦幼保健分會副會長、中藥協(xié)會藥物臨床評價研究專業(yè)委員會副主任委員，曾任北京中醫(yī)藥學(xué)會生殖醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會主任委員。

主持了自然科學(xué)基金、教育部博士點專項科研基金、中醫(yī)藥管理局科研基金、北京市自然科學(xué)基金、首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金和北京中醫(yī)藥大學(xué)科研基金等20余項課題。曾獲中華中醫(yī)藥學(xué)會科學(xué)技術(shù)進步二等獎2項，發(fā)表專業(yè)論文80余篇，SCI發(fā)表12篇。已培養(yǎng)研究生50名、碩士生22名、博士生27名、博士后1名、師承弟子11名。

金哲醫(yī)生調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)效果怎么樣？

金哲醫(yī)生善于中醫(yī)藥治療女性不孕癥、內(nèi)分泌疾病、卵巢功能低下、月經(jīng)不調(diào)(異常子宮出血)、痛經(jīng)(子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥)、宮頸疾病(HPV)、盆腔炎癥、陰道炎、更年期綜合征及婦科腫瘤等疑難病證。

金哲醫(yī)生表示內(nèi)分泌失調(diào)主要是由于下面這些日常生活中不好的生活習(xí)慣所導(dǎo)致，了解了其出現(xiàn)的原因，需要采取對應(yīng)的方法進行調(diào)整自己的生活，避免這種亞健康的情況加重。

年齡增長：隨著年齡的增長，尤其是女性進入更年期后，卵巢功能逐漸減退，導(dǎo)致雌激素水平下降，進而影響內(nèi)分泌平衡。

營養(yǎng)不均衡：不健康的飲食習(xí)慣，如高糖、高脂肪、低纖維的飲食，可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。過度節(jié)食或經(jīng)常食用快餐都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，因為快餐中過多的飽和脂肪會興奮雌激素過度分泌。

情緒波動大：心理因素也是引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因。女性心理非常敏感，情緒波動大會反射到神經(jīng)系統(tǒng)，造成激素分泌的紊亂。

環(huán)境污染：嚴(yán)重的環(huán)境污染對女性內(nèi)分泌的失調(diào)罪責(zé)難逃?？諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì)，在通過各種渠道進入人體后，經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

運動不足：經(jīng)常運動可以促進女性荷爾蒙的分泌，改善月經(jīng)失調(diào)、膚色暗黃、食欲減退等癥狀。運動不足可能導(dǎo)致荷爾蒙分泌不足，影響內(nèi)分泌平衡。

不好生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食不潔、抽煙、飲酒等不好生活習(xí)慣導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。這些情況下，通過主動改善生活習(xí)慣，內(nèi)分泌失調(diào)通?？梢缘玫骄徑?。

遺傳因素：部分內(nèi)分泌失調(diào)還涉及遺傳因素，如女性官發(fā)育異常等。

盲目減肥：水果不能取代正餐的重要性，正餐中含有的熱量和營養(yǎng)混合給身體帶來的能量補充。吃得太多，體內(nèi)糖分積累過多，內(nèi)分泌失調(diào)。

睡前玩手機：睡前玩電子產(chǎn)品，控制黑色素分泌，失眠，從長遠來看內(nèi)分泌紊亂。

外部環(huán)境的影響：隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，環(huán)境污染也越來越嚴(yán)重，對女性內(nèi)分泌失調(diào)也是罪過。

上面這些基本上就是引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的常見原因，日常生活中可以通過調(diào)節(jié)不健康飲食，主動運動不熬夜抽煙喝酒等進行調(diào)節(jié)。同時主動的尋求醫(yī)生的建議進行調(diào)理，可以比較有效的從這種亞健康的狀態(tài)中恢復(fù)過來。

以上是對“北京中醫(yī)金哲醫(yī)生怎么樣調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)效果好不好？”的介紹。如果您出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，請及時到醫(yī)院或門診進行檢查和治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。