肩周炎是指肩部的軟組織出現(xiàn)炎癥的疾病。一旦出現(xiàn)肩周炎患者的肩部就會(huì)出現(xiàn)疼痛感、僵硬感，肩部怕冷肌肉痙攣萎縮的情況。肩周炎嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致手部無(wú)法抬起，會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活和健康。肩周炎這種疾病一般在老年人中比較多發(fā)，但是這些年來(lái)患有肩周炎這種疾病的患者正在逐漸年輕化。出現(xiàn)肩周炎年輕化很多是由于日常生活中不好的肩部習(xí)慣所引起的。所以說(shuō)，想要預(yù)防肩周炎，就一定要注意生活習(xí)慣的調(diào)整，肩周炎是怎么引起的呢？這邊就請(qǐng)到北京醫(yī)藥*醫(yī)院的付國(guó)兵醫(yī)生為大家科普一下引發(fā)肩周炎的原因。

北京付國(guó)兵醫(yī)生如何治療肩周炎效果怎么樣？

付國(guó)兵，首都名中醫(yī)，北京醫(yī)藥*醫(yī)院推拿理療科主任醫(yī)師，教授，北京市中青年名中醫(yī)?，F(xiàn)任北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)中醫(yī)適宜技術(shù)專業(yè)委員會(huì)主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)副主任委員、民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)副主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)疼痛分會(huì)常委，北京中醫(yī)管理局中醫(yī)技術(shù)質(zhì)控中心主任，北京市推拿科診療中心負(fù)責(zé)人，北京市中醫(yī)住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)針灸推拿科委員會(huì)主任委員。北京市中青年名中醫(yī)。衛(wèi)生計(jì)生系統(tǒng)工作者，北京市師德個(gè)人。

北京付國(guó)兵醫(yī)生治療肩周炎效果好不好？

付國(guó)兵醫(yī)生應(yīng)用“宮廷推拿”手法治療骨傷科軟組織損傷類疾病，如頸椎病，肩周炎，腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生，四肢關(guān)節(jié)損傷等。并運(yùn)用振腹推拿治療頭暈、失眠、焦慮、抑郁、糖尿病、膽囊炎、胃脘痛、痛經(jīng)、尿失常、陽(yáng)痿、早泄等疾病。

付國(guó)兵醫(yī)生表示肩周炎這種疾病基本上都是由于不健康的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的。當(dāng)然也有原因是因?yàn)樯狭四昙o(jì)骨骼發(fā)生退行性改變。年齡變老身體機(jī)能改變是不可避免的，但是了解其他引發(fā)肩周炎發(fā)生的原因并進(jìn)行預(yù)防也非常重要，具體的可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行入手。

預(yù)防肩部受寒

導(dǎo)致患上肩周炎的原因并不是非常明確，但一般認(rèn)為，與肩部受寒有著非常重要的關(guān)系；如果肩部受到寒氣和潮氣的長(zhǎng)期興奮，就使得肩部的肌肉異常收縮，從而影響到局部的血液循環(huán)。寒氣還會(huì)侵入肩關(guān)節(jié)當(dāng)中，從而誘發(fā)一些炎癥的出現(xiàn)。所以在日常生活當(dāng)中，一定要做好肩部的保暖工作。

避免肩部過(guò)分勞損

長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng)的話也會(huì)讓肩膀一直活動(dòng)，肩關(guān)節(jié)以及周圍的軟組織非常的薄弱，總是做上肢活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)增加其壓力，從而出現(xiàn)了慢性勞損。肩膀關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的時(shí)候，周圍的肌肉、筋膜、韌帶會(huì)出現(xiàn)滲出以及出血，引起肩膀關(guān)節(jié)活動(dòng)受到控制。

糾正不好姿勢(shì)

對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作的人群來(lái)講，患上肩周炎的概率比其他人群要高很多倍。由于長(zhǎng)時(shí)間久坐，很容易使人出現(xiàn)疲憊感，所以就會(huì)出現(xiàn)一些不好的坐姿，比如肩部會(huì)長(zhǎng)時(shí)間往前聳。很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位的軟組織發(fā)生一些退行性的改變，而且會(huì)使得肩關(guān)節(jié)以及周圍肌肉組織出現(xiàn)慢性損傷，患上肩周炎的概率就會(huì)相對(duì)提高。

增強(qiáng)免疫力

主動(dòng)增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)人體對(duì)于炎癥的抵御能力。一般到了50歲左右，穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)的肌肉也會(huì)變得薄弱，加劇了其磨損程度，會(huì)讓局部出現(xiàn)壞死的情況。當(dāng)人們上肢外展的時(shí)候會(huì)讓此部位不停的進(jìn)行撞擊，產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)，肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連以及運(yùn)動(dòng)障礙。

上面這些都是應(yīng)對(duì)肩周炎的有效方法，平常要對(duì)自己的肩部好一點(diǎn)。做好肩部保暖，對(duì)于肩部不要過(guò)分勞損要注意好休息，日常生活中要糾正自己的不好姿勢(shì)。這些做好了都是可以有效預(yù)防肩周炎這種疾病的。

以上是對(duì)“北京付國(guó)兵醫(yī)生怎么樣？治療肩周炎效果好不好？”的介紹。如果您出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院或門診進(jìn)行檢查和治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如果您想進(jìn)行線上問(wèn)診，點(diǎn)擊上方醫(yī)生信息欄中的“預(yù)約掛號(hào)”按鈕，直接掛號(hào)預(yù)約。