大姨媽可以從一定程度上反應(yīng)女性的健康狀況，但是她又很愛“耍小性子”，不是提前就是推后、顏色也是深深淺淺、月經(jīng)量也一下多一下少，還有可能會出現(xiàn)痛經(jīng)等各種情況。對于每月見面的大姨媽，你對她了解多少呢?

女人月經(jīng)那些事

1、月經(jīng)期

陰道流血期間稱為月經(jīng)期，多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。

2、月經(jīng)周期

從月經(jīng)來潮的天到下次月經(jīng)來潮的天稱為一個月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長達45天一個周期，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律，均屬正?，F(xiàn)象。

3、月經(jīng)血特點

月經(jīng)血的特點是不凝固，呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外，還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。

4、月經(jīng)血量

正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來潮的第二三天較多，以后逐漸減少。正常月經(jīng)是女性內(nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。

5、月經(jīng)期表現(xiàn)

多數(shù)女性在月經(jīng)期無明顯癥狀，少數(shù)會有發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

月經(jīng)周期變長可能是什么原因

引起月經(jīng)周期長、月經(jīng)量少的原因是多方面的，錯綜復(fù)雜，有遺傳問題、內(nèi)分泌問題、免疫問題，應(yīng)到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，判明可能的病因，盡量針對病因治療才能取得較好的效果。而且，月經(jīng)不正?？赡軐ι杏绊懀匀绻袉栴}要盡快就醫(yī)。

調(diào)整月經(jīng)周期方法有哪些

月經(jīng)期出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內(nèi)膜從增生到分泌變化、內(nèi)膜脫落的結(jié)果。而這個過程是由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過產(chǎn)生的雌激素和孕激素來實現(xiàn)的，所以改變?nèi)魏我粋€產(chǎn)生激素的環(huán)節(jié)都將引起月經(jīng)期的改變。當發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)出現(xiàn)了顏色、量、時間周期等變化時，是能到醫(yī)院檢查一下，看看是什么原因引起的。