人流和刮宮這兩個(gè)詞，想必女人們都聽說過，甚至一部分女人經(jīng)歷過。一些對這方面不了解的女人們總是將它們混為一談，其實(shí)這兩個(gè)詞是不一樣的，不僅是叫法不同，就連錯(cuò)誤的方法和解釋都是不同的。為了你的身體健康，女人們需要要好好了解清楚這兩者的不同之處吧。

人流和刮宮有什么不同

人流是一種結(jié)束妊娠的方法，說得通俗一點(diǎn)就是打胎，是很多女人打胎常用的一種方法。而刮宮則是指刮掉子宮內(nèi)膜或者是將子宮宮腔內(nèi)的容積物取出來，避免子宮受傷手術(shù)。這樣一來，女人們的子宮就容易到受到損傷。

當(dāng)然人流和刮宮有很大的不同，但是不管是哪一種，若是手術(shù)之后，不懂得保養(yǎng)自己的話，很容易損傷身體的。所以說女人們做完人流或是刮宮手術(shù)之后，需要要想法子進(jìn)行護(hù)理及保養(yǎng)喲。

1、人流后要這樣保養(yǎng)

首先，要記得清潔外陰。

人流之后，子宮頸口往往會(huì)變得很松弛，若是平日里不懂得清潔外陰的話，很容易導(dǎo)致細(xì)菌侵入到子宮的宮腔里面，如此一來，感染就會(huì)隨之而來了。再加上人流之后，身體往往比較虛弱，一旦誘發(fā)出炎癥的話，擴(kuò)散得比較快，而且比較難治愈。

所以說，女人們做完人流之后要記得清潔外陰，的做法是，每天睡前用溫水清洗外陰，而且所使用的衛(wèi)生巾要勤換，而且擦拭用的衛(wèi)生紙一定要干凈才行喲。

其次，要記得多休息。

人流后身體往往都比較虛弱，若是沒有足夠的休息時(shí)間的話，體力和精力都不容易恢復(fù)，這樣一來，很容易著涼或者是感冒的。所以說，女人們平日里要記得多休息，一些比較勞累的體力活，請不要做喲。

較后，要記得注意飲食。

人流后身體虛弱，很多女人希望通過飲食補(bǔ)充養(yǎng)分，當(dāng)然這樣做沒有錯(cuò)，但是吃的東西需要要經(jīng)過選擇，比如說辣素多的，性寒的，生冷的食物都應(yīng)該遠(yuǎn)離。這些食物吃了容易產(chǎn)生興奮，影響身體的恢復(fù)。

2、刮宮后要這樣保養(yǎng)

首先，禁止穿緊身衣。

穿衣方面要注意禁止穿緊身衣，服裝應(yīng)該選擇寬松一點(diǎn)，不然緊身衣穿在身上的話，很容易擠壓腹腔，從而進(jìn)一步損傷子宮喲。

其次，要記得避孕。

刮宮之后，需要記得避孕。因?yàn)樽鐾旯螌m手術(shù)，子宮還未恢復(fù)較佳的孕育狀態(tài)。若是不避孕的話，很容易再次懷上。這樣一來，胎兒很難發(fā)育成功。

武漢仁愛婦科醫(yī)院提醒，的方法是不要房事，因?yàn)樵诜渴碌倪^程中，很容易將細(xì)菌帶入陰道，從而導(dǎo)致陰道被炎癥感染。此時(shí)身體很弱，陰道被感染的話，很大的可能會(huì)影響到宮腔。所以說，女人們做完刮宮手術(shù)之后，不要急著房事，若是憋不住的話，請記得避孕，避孕是需要要的，千萬千萬不能忽略喲。

較后，要記得保暖。

在刮宮手術(shù)的時(shí)候，由于受到了術(shù)中疼痛的影響，身體往往容易出汗。若是不注意保暖的話，身體就容易著涼，染上風(fēng)寒的。所以說，女人們在刮宮手術(shù)做完之后，要記得更換衣物，而且要記得穿得保暖一點(diǎn)，讓身體暖起來。

其實(shí)不管是人流還是刮宮，都對女人們子宮有很大的傷害。子宮可是孕育不可缺少的部分，沒有它或者是它不夠健康的話，就無法順利生兒育女的。所以說，在平日里盡量避免做這兩件事。