陰道炎是女性常見的婦科疾病之一，一旦患上陰道炎，就會(huì)給女性的生活帶來很好的不便，而且陰道炎還容易反復(fù)不好治愈，所以女性每天都要做好預(yù)防陰道炎的工作。預(yù)防陰道炎的方法有很多，但是武漢仁愛醫(yī)院的婦科醫(yī)生提醒女性，要特別注意清潔的順序。

預(yù)防陰道炎清洗要前往后

女性的外陰位于肛部的前方，而肛部是排便的器官，即便擦得再干凈，仍然容易有糞便污漬，并且含有許多致病菌，如大腸桿菌。如果在清潔外陰時(shí)從后到前，很容易將肛部附近的致病菌帶到陰道口，從而增加患陰道炎的可能性。因此，在清潔外陰時(shí)，我們應(yīng)該從前到后。

預(yù)防陰道炎還需避免4個(gè)誤區(qū)

常用洗液清洗

日常女性應(yīng)每天用清水或弱酸性外洗液沖洗外陰，勤換貼身衣物即可。不適合使用強(qiáng)堿性洗滌劑清潔私人部位更不應(yīng)使用陰道洗滌劑每天清洗陰道，以免消滅陰道益生菌，導(dǎo)致陰道菌群失衡，但容易誘發(fā)陰道炎。

不控制血糖

陰道糖原含量高，酸度高，易受霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時(shí)，還要注意清潔外陰，選擇ph弱堿性產(chǎn)品。

不注意個(gè)人衛(wèi)生

上廁所前也要洗手;不要濫用不干凈的衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)，應(yīng)從前到后擦拭;每天清潔外陰，更換貼身衣物，放在通風(fēng)處晾干;盡量使用淋浴，尤其是在月經(jīng)期間;你自己的盆具和毛巾是你自己專用的;不同的貼身衣物和襪子洗臉盆。

情緒波動(dòng)大

陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒，保持性情，并根據(jù)患者的性格和病因進(jìn)行心理治療，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫功能。主動(dòng)消除誘因，及時(shí)治療各種生殖器官炎癥。

女性陰道如何清洗

女性陰道清洗原則是每天清洗一次，采用淋浴，用溫水沖洗，如果沒有淋浴條件，可以用盆代替，但應(yīng)該用專用盆代替。在清潔順序上，從前到后清潔外陰，然后清潔大，較后清潔肛部周圍和肛部。正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。

當(dāng)月經(jīng)來臨是，要勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴遒?次外陰。如果有不明原因的外陰陰瘙癢，一定要及時(shí)去醫(yī)院查找病因，不要在無醫(yī)生指導(dǎo)的情下購買潔陰洗液，容易加重病情。