臉上經(jīng)常長痘痘怎么調(diào)理
痤瘡也稱為青春痘,面部痤瘡就是臉上長青春痘,這是一種常見的皮膚病,一般多見于青少年,當然面部痤瘡也沒有年齡控制。面部痤瘡有很多種類型,面部粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為主。嚴重的還會化膿,因此面部痤瘡需要及時進行治療。
青春痘是由于內(nèi)分泌的原因所造成的,由于青春期代謝比較旺盛,皮脂分泌比較較多,毛孔容易堵塞,從而引起青春痘的出現(xiàn)。青春痘治療可以用一些維甲酸類的藥物進行治療,如外用阿達帕林凝膠也可以選用抗菌藥膏進行治療,如克林霉素磷酸酯凝膠,還要注意外用一些祛除油脂的護膚用品,減少面部油脂的分泌。平時多進行面部的清潔衛(wèi)生,飲食上要以清淡飲食,不要吃辛辣興奮性的食物,平時不要熬夜,保證充足的睡眠,有利于青春痘的恢復(fù)?!?
臉上青春痘該怎么調(diào)理呢?是正確保養(yǎng)皮膚,用溫和的清水洗臉,可用清爽溫和補水的護膚產(chǎn)品為肌膚做到保濕修護的作用。切忌用油膩厚重、含酒精等興奮類的護膚品擦拭肌膚。還可用黃瓜、土豆切片敷于皮膚患處,但要選擇新鮮的,且敷的時間不宜過長,十分鐘之內(nèi)為宜,敷完后注意保濕。
第二是注意飲食方面的均衡,吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮蔬菜果瓜和富含OMEGA-3脂肪酸的食物,如深海魚類、亞麻籽類就含有OMEGA-3脂肪酸,這些食物對改善痘痘修護肌膚都有著不錯的功效。
第三是要養(yǎng)成良好的日常習(xí)慣,早睡早起,經(jīng)常鍛煉身體,及時完成自己的作業(yè)等良好習(xí)慣都有助于體內(nèi)新陳代謝,身體免疫力的增強,從而減少細菌的侵入。建議:如果是想要快速的祛痘則一定要去有資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu),由專業(yè)醫(yī)生提供科學(xué)方案進行診治。