抑郁癥是現(xiàn)代社會的常見疾病，對于患者來說是十分痛苦的，可反復(fù)出現(xiàn)，也可能間歇性出現(xiàn)，這種心理疾病需要主動治療，才能避免對生活和工作造成影響。所以說，抑郁癥的具體表現(xiàn)，千萬別錯過，早發(fā)現(xiàn)，才能早治療。

抑郁癥的具體表現(xiàn)，千萬別錯過

1、心境低落主要表現(xiàn)為明顯而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉性奮、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會出現(xiàn)自我評價降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責(zé)自罪，嚴重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。

2、思維遲緩患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。

3、意志活動減退患者意志活動呈明顯持久的控制。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、回避社交。

抑郁癥的早期及時干預(yù)，是可以康復(fù)的。即使抑郁癥很嚴重也可以治好，只是康復(fù)時間比較長。但如果抑郁癥持續(xù)了三個月以上，那么患者可能已經(jīng)從心理失調(diào)上升為腦神經(jīng)系統(tǒng)的失調(diào)。有研究發(fā)現(xiàn)長期處于抑郁狀態(tài)下的個體，腦的結(jié)構(gòu)會和常人有差異，神經(jīng)遞質(zhì)會發(fā)生改變，也就是說產(chǎn)生了生理基礎(chǔ)，只通過心理引導(dǎo)就很不容易治療，此時就需要藥物的控制。同理，因遺傳因素而導(dǎo)致的抑郁癥也是需要藥物治療的。

自己有抑郁癥，別怕，主動治療

倘若你不幸患病，不要恐慌，你可以學(xué)著跳出自己的意識，在你深陷某種情緒和惡性循環(huán)的思維中時，通過跳出自己的意識讓自己清醒過來，不要被大腦里的念頭控制。要知道大腦并不是你的主宰者，你才是自己的主宰者。

當(dāng)然，如果感覺自己難以自愈，難以戰(zhàn)勝它，請你千萬不要害怕求助。你可以將自己的不快向親人朋友傾訴，不要擔(dān)心會將自己的不幸?guī)Ыo他們，他們都是你較親近的人，他們都真誠地希望你能好好的，快快樂樂的活下來。

如果你想要陪伴他渡過難關(guān)，那么，請不要把主動的人生格言當(dāng)作安慰抑郁癥患者的模板。

倘若你身邊有抑郁癥患者，請不要覺得他們很陰暗，他們只是不小心生病了，請不要覺得“這種事情要靠你自己，你自己不說服自己，誰都幫不了你?！币钟舭Y患者但凡還能看到一絲希望都不會放棄自己。所以，請不要吝嗇您哪怕多一句的關(guān)懷，也許就是您多回復(fù)Ta一個電話，一條信息都能把他從絕境邊緣拉回來。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對抑郁癥的具體表現(xiàn)，千萬別錯過已經(jīng)有所了解了。對于抑郁癥患者來說，一定要主動治療，主動參加各種社交活動，從陽光中驅(qū)逐陰霾。