每個人的性格是不同的，有些人愛說話，有些人則比較內(nèi)向，不管是哪種性格，太過很端就應(yīng)該重視起來。我們常會見到一些不愿意主動社交，總是沉浸在自己的世界里的人，他們有一些是內(nèi)向，而有一些則是社交恐懼癥。對于性格內(nèi)向還是社交恐懼癥，這樣區(qū)分較明確，一起來看看吧。

性格內(nèi)向還是社交恐懼癥，這樣區(qū)分較明確

一、性格內(nèi)向的人往往會拒絕一切無意義的社交，關(guān)注內(nèi)心多于外界，更愿意與自己相處，與熟悉的人相處，關(guān)心自己想要什么、如何實現(xiàn)。而社交恐懼癥這一類人不會主動社交，只會把自己封閉在一個狹小的圈子里，即使認識的人也不愿意溝通交流。他們害怕與外界接觸，害怕外界對他們做出評價。

二、內(nèi)向的人，遇事都會憋著， 不主動與人爭，但是如果有人欺壓他，在他憋無可憋的情況下就會爆發(fā)，令吃一驚。而社交恐懼癥這一類人卻不是這樣，他們只會一直憋著，甚至主動避讓。

三、內(nèi)向的人，做事是認真專注，內(nèi)心就如沉寂的水一般毫無波瀾。而社交恐懼癥這一類人做事容易緊張，內(nèi)心時常焦慮，經(jīng)常失眠，抑郁，嚴重時會有傾向。

四、內(nèi)向的人在進入一個陌生場所中會直接做自己的事情，不回避人群，也不怕自己成為中心，而社交恐懼癥這一類患者，他們害怕自己會成為中心，或者眾人關(guān)注的焦點。他們到了一個陌生的場合，會潛意識認為每個人都關(guān)注自己的動作;他們有時會回避商城等一些人流大的地方，因為到那種地方，他們會感到無所適從，手腳沒地方放。

五、內(nèi)向的人在對自己有一個清楚的認識，不會貶低自己，知道自己的水平。而社交恐懼癥這一類患者，自我評價低，自卑，自我貶低，認為自己缺乏社交技巧和能力，內(nèi)心恐懼，怕引起別人不好的反應(yīng)。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對性格內(nèi)向還是社交恐懼癥，這樣區(qū)分較明確已經(jīng)有所了解了。很多人其實有社交恐懼癥只不過癥狀不是很明顯，所以難以及時引起重視。