生活中有些人總是表現(xiàn)出牙齦出血的癥狀。如果他們發(fā)現(xiàn)自己有牙齦出血的癥狀，他們應(yīng)該了解原因并采取合理的措施加以改善。否則，如果牙齦出血持續(xù)時間過長，很容易導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的流失，并對健康構(gòu)成威脅。牙齦出血的誤區(qū)，你踏入了嗎?

身體缺乏維生素C容易導(dǎo)致牙齦出血?

很多人出現(xiàn)牙齦出血的表現(xiàn)都會認為是缺乏維生素引起的，其實，缺乏維生素C比較常見的癥狀是抵抗力下降，而牙齦出血的表現(xiàn)和其他多方面因素有關(guān)。因為牙齦組織受到損傷的時候局部出血的概率會更高，有部分人平時進食粗糙、堅硬的食物或者刷牙的方法不正確，口腔滋生細菌之后引發(fā)口腔疾病，此時牙齦出血的概率會更高。

相比維生素C缺乏的情況，其他原因?qū)е卵例l出血的概率會更高。而且現(xiàn)在基本上溫飽問題已經(jīng)解決，很多人物質(zhì)、生活水平提高，很少出現(xiàn)缺乏維生素C的情況。因此，發(fā)現(xiàn)自己牙齦出血需要了解具體原因，不能單純認為是缺乏維生素C導(dǎo)致的。

關(guān)于牙齦出血，容易有哪些誤區(qū)?

1、不需要治療

很多人認為牙齦出血是小問題，不需要治療，這個誤區(qū)需要避開。因為牙齦出血雖然出血的量不多，但是持續(xù)存在的牙齦出血是同樣會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)流失。如果牙齦出血存在沒有得到改善，身體流失的血液量也是比較多的，容易導(dǎo)致鐵元素缺乏，出現(xiàn)缺鐵性貧血的概率會更高。為了避免這種情況發(fā)生，存在牙齦出血時需要及時采取改善措施，避免牙齦健康持續(xù)受損。

2、不能刷牙

部分人認為出現(xiàn)牙齦出血時不能夠刷牙，刷牙會讓牙齦出血的癥狀更嚴重。其實，口腔清潔不到位也有可能是引發(fā)牙齦出血的原因，局部受到細菌的影響可能會引發(fā)牙齦炎、牙周病，甚至出現(xiàn)了牙結(jié)石，這些情況都會導(dǎo)致人的牙齦出現(xiàn)流血的表現(xiàn)。

為了口腔健康受損，在牙齦出血的時候需要了解原因，通過合理的口腔清潔來改善牙齦出血的表現(xiàn)。如果沒有注重口腔的清潔工作，反而會讓牙齦出血表現(xiàn)加重，因此這個誤區(qū)也要避開，防止口腔衛(wèi)生存在問題。

3、要大量補充維生素

存在牙齦出血這種表現(xiàn)需要避開一些誤區(qū)，很多人在牙齦出血的時候就大量補充維生素C，認為牙齦出血是維生素C缺乏引起的。其實，維生素C缺乏之后主要的表現(xiàn)是抵抗力下降，而牙齦出血有可能不是維生素C缺乏引起的。如果盲目補充維生素C，攝入過多的維生素C也會增加身體負擔(dān)，甚至引發(fā)某些不好癥狀。