假牙是一種常見的牙齒修復方式，可以幫助人們恢復牙齒功能和外觀。然而，如果假牙清潔不當，可能會導致口腔感染和炎癥等問題。因此，戴假牙后要牢記清潔的重要性。

一、假牙的日常清潔

每天早上起床后和晚上睡覺前，需要將假牙取下，用軟毛牙刷和肥皂水輕輕刷洗。刷洗時要注意不要用力過大，以免損壞假牙。同時，需要用清水沖洗干凈后，放在清水中浸泡，以保持假牙的濕潤。

二、假牙的定期深度清潔

除了日常清潔外，還需要定期進行深度清潔。一般來說，每半年或一年需要請牙醫(yī)進行一次深度清潔。深度清潔可以幫助去除假牙上的細菌和污垢，延長使用壽命。

三、假牙的保養(yǎng)和維護

平時需要注意保養(yǎng)和維護假牙。不要用假牙咬硬物或韌性較大的食物，以免損壞或脫落。同時，需要定期檢查假牙是否有松動或損壞，如有需要及時修理或更換。

四、口腔衛(wèi)生的維護

口腔衛(wèi)生對假牙的健康非常重要。需要保持口腔清潔衛(wèi)生，每天早晚刷牙，飯后漱口，以減少口腔感染和炎癥的危險。

五、假牙的更換和維護

隨著時間的推移，假牙可能會出現(xiàn)磨損或損壞，需要及時更換或修理。一般來說，每5-10年需要更換一次假牙。更換時需要注意選擇合適的假牙，以保證其舒服度和功能。

六、假牙的適應(yīng)和調(diào)整

戴假牙初期可能會感到不適和不適應(yīng)。此時需要逐漸適應(yīng)和調(diào)整，一般需要1-2周的時間。如果感到不適或疼痛，需要及時請牙醫(yī)進行調(diào)整或修理。

七、假牙的健康評估和管理

定期進行假牙的健康評估和管理非常重要。需要請牙醫(yī)進行定期檢查和治療，以保持口腔健康。同時，自己也需要關(guān)注假牙的使用情況和感受，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。