痔瘡患者的日常護理

1.術(shù)后注意事項

痔瘡術(shù)后要注意，當天好只吃流質(zhì)食物，比如說牛奶、蛋湯、米湯等等，盡量不吃雞湯等油脂分泌較濃的湯汁。術(shù)后1，2天內(nèi)，要恢復正常的排便，如果存在異常情況，要及時與醫(yī)生溝通。

2.避免久坐

痔瘡的患者要注意盡量不站、久坐，平時要主動做好提肛訓練，多參加體育鍛煉。

3.痔瘡外痔肉球回不去怎么辦？一個實在簡單的治痔瘡妙招從這做起！自我推拿

如果說存在痔瘡，平時可以做好自我推拿工作，睡前先用溫水或高錳酸鉀溶液來坐浴，坐浴完后及時推拿，緩解疼痛情況。

痔友：

導致痔瘡的8大因素主要分為：1.因素，2.解剖因素，3.感染因素，4.排便因素，5.飲食因素，6.遺傳因素，7.職業(yè)因素，8.其他因素等！

飲食調(diào)理：

忌辛辣食品：辛辣食品多食易生濕熱，濕熱與肛部可引發(fā)痔。

忌海鮮發(fā)物：帶魚、蝦、蟹等腥膻之品會助長濕熱，故應忌食。

保持大便通暢：防止便秘以及腹瀉，忌煙、酒，可導致循環(huán)障礙，酒精可興奮局部組織，導致局部靜脈曲張。

宜多食用含維生素以及纖維素的水果和新鮮蔬菜，多飲水，每天飲水量應達到2500ml以上。

預防措施：

1、主動參加各項體育鍛煉，增強全身體質(zhì)，并保持樂觀的情緒。

2、大便時不要看書，不要久蹲不起或過分用力，多吃蔬菜、水果，預防便秘。

3、避免久坐、久站、久行，主動治療心、肺、肝臟方面的疾病。

4、及時治療腸道和肛部周圍的炎癥，要避免大量飲酒、吃辣椒等，勤用溫水坐浴，注意勤換貼身衣物。

5、做肛部保健和自我推拿。